12时辰养生法
子时 23:00—1:00 胆经骨髓造血，勿熬夜；
丑时 1:00—3:00 肝经新陈代谢，宜深度睡眠；
寅时 3:00—5:00 肺经分配气血，宜深度睡眠；
卯时 5:00—7:00 大肠经运行，宜排便；
辰时 7:00—9:00 胃经消化，一定吃早餐；
巳时 9:00—11:00 脾经吸收营养、运化生血，忌食辛辣刺激；
午时 11:00—13:00 心经血液循环，养神养气养筋，适度午睡佳；
未时 13:00—15:00 小肠经吸收营养，肠胃要休息；
申时 15:00—17:00 膀胱经泻小肠下注水液及周身火气，多喝水排泄；
酉时 17:00—19:00 肾经贮藏脏腑精华，宜休息；
戌时 19:00—21:00 心包经增强心的力量，晚餐精而少；
亥时 21:00—23:00 三焦经通百脉，百脉休养生息，宜享家庭安乐，准备睡眠。
12时辰养生法 子时 23:00—1:00 胆经骨髓造血，勿熬夜； 丑时 1:00—3:00 肝经新陈代谢，宜深度...
十二经络的值班表 1.子时：23:00-1:00，胆经当令 ，负责清洁胆囊，帮助它新陈代谢。此时应该安安静静地睡大...
名词解释 子午流注:十二经络的值班表 子午代表:时间 流注代表:气血 当令:值班 ……未完待续
疏通经络，负面情绪自然消失！（12经络与情绪对应表） 经络是人体气血运行通道。经，是经络系统的主干；络，是经脉别出...
1.子时：23:00-1:00，胆经当令 ，负责清洁胆囊，帮助它新陈代谢。此时应该安安静静地睡大觉了 2. 丑时：...
夜间经络值班图及注意事项 日间经络值班图及注意事项
（一）十二经络的值班表：子午流注 （二）气 （三）气病到底是个什么病 （四）血 （五）津液 （六）气虚 （七）痰湿...
荣耀七班8组 组长轮值如下： 日期： 姓名： 7月10日-7.14 刘延江 7.15-7.19 ...
今天舅舅突然拿一张子午流注图来考我，下面的内容算是我交给舅舅的答卷。 子午流注其实就是十二经络的值班表...
毛病=毛细孔受寒=经络受阻=五脏六腑受阻 经络在表五脏六腑在内=外治内B 看懂12大经络=熟知各类B症=熟知自愈系...
本文标题：12经络值班表
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