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来江门,已三月

来江门,已三月

作者: 乌金灯 | 来源:发表于2017-08-22 17:23 被阅读0次

5月15日至今天为止,来江门已经三月有余,原计划下周回去,目前似乎计划有变,遂暂时停止手头工作,对三月以来进行各方面进行总结。


工作

撰写方面

数量上实际撰写数量已超过三十

优点:撰写不拖沓,完成效率较高

缺点:权利要求布局不够老练,不过这也需要时间积累,明天开始的工作中,对每一个修改后的案件进行复盘,仔细思考修改后的长处,尽量总结出通用性规律。多写肯定是必要的,但要注意避免低水平的重复性劳动,少在舒适区写作,注意利用刻意练习原理。

制度法规:

由于始终有任务安排,同时自己也希望尽量高效快速的完成任务,时间基本都在完成分配的任务上了,导致一个多月没有看《指南》和法规。

对策:《指南》带回家,每天坚持阅读半小时重点章节。

备考:

没啥好说的,每天20题,只要没有紧急任务,上下午上班前半小时都用来刷题,没刷完的加班刷。重点是建立错题本,前期速度慢,可能刷完一半以后速度会很快把。

没有做好的

身边都是涉外案件的大神,这个优势竟然完全没有利用到。如何利用?主动沟通?为什么无法主动沟通?不知道从哪问起。先学PPT,弄清整个流程,再具体问人。关键还是自己不够主动。

其它

多通过网站、论坛、微信公众号学习。构建自己的专业技能。


生活

来江门至今跑步113.22KM,还是长胖了,关键还是吃太多吃太多吃太多。

如何解决?

1、今天开始每天记录吃进去的食物,据说这个办法对减肥有效;

2、只要不下雨,坚持每天快步走一小时。边走边听音频材料。


精神

百字明圆满10万,希望9月13日前能够圆满11万,开始新的阶段。

修行在一定程度上是认知的转变。

要一再一再的仔细思考、揣摩、回味师父说的每一句话,把这些内容和自己的实际生活结合起来,一再一再的想明白,想透彻,一再一再的改变自己的认知,一再一再的修正自己的行为。

每日定课不要断。

主要思考、回味前行。

前行是底层认知,看的所有开示都应该是对构建自己修行框架有用的才行。只有自己真的具备了正确的底层认知,修行才可能进步。


学习

再读《认知突围》和《好好学习》,目前挖掘到有用的点为:

具备正确的底层认知很重要,具备正确的底层认知后,应该建立属于自己的知识体系。底层的认知就那么多,可以通过思考、反思、学习经典获得,上层建筑材料来源无限,落实到具体的行动中,阅读微信公号文章前,先思考自己是怎么看这个问题的,再看作者观点,思考不同观点的局限性,有没有相反的情况,探索问题的本质。把思考明白的道理纳入自己的知识体系。

运动时听《好好说话》、《日课》等。坚持日记。

今天开始,每日需要做的复利行为:1、回味、琢磨前行;2、《指南》阅读;3、刷题;4、每两天听一课英语。


本月日记小结

创意点还是记录详细一点,过了连自己都不知道啥意思,痛苦。

不要单纯提建议,而是给出问题。

分清事实还是感觉。

不要试图用毅力去对抗人性。

当下解脱。

希望每天能明明白白的活着。

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