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2018-10-31

2018-10-31

作者: 娟子_d5b5 | 来源:发表于2018-10-31 19:57 被阅读0次

日期:2018.IO.3l

学员:王娟

体式:风吹树式

2018-10-31l:

问题:腹部核心没收紧,骨盆稍稍有点前倾,大腿内外侧收的不。

在接下来练习中,要时刻提醒自己注意,多加练习,培养觉知感。

祈阳式

2018-10-31

总结:腹部没收紧,大臂没夹耳。

这些问题,除了练习就是练习,多向老师,同学请教。

直角式

2018-10-31

总结:手臂分太开,臀部上提不够,臀和脚跟不在一条垂直线上。

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