鼎然系列文章（一）：如何让自己的心平静下来？

遇事急躁逢人警惕是我们经常面临的实际问题，此时我们的心会失去理性被焦躁控制，处在这种烦乱当中让我们啥也干不好啥也做不顺。这时我们的生活就会一塌糊涂我们的一生就会萎靡不振消沉而过。

怎样才能让我们的心平静下来？从古到今人人都在寻找方法甚至已经使用了诸多让心静下来的修行方式力图获得心的平静。效果都是千层百出千奇百怪，终究是用一种东西在维持或依赖使心达到平静。倘若感觉到心平静了就会越发对所依赖的东西抓的更紧惧怕失去，这就是有名的耗子掉在油锅里死命抓取锅沿以为安全是一样的。倘若不能解决让心平静的根本问题，任何修道方式都是隔靴搔痒自欺欺人。

心的本相是不定的，这是它的最大特点。正因为心的本相时常处于不定中（摇摆），所以表现在外就是没有定力和无常变化，导致人们做不了自己的主，反倒被外界牵着鼻子走十分被动。要想做得了心的主人，首先你必须了解心的本相和它运行的轨迹（姿态），这才是关键之关键。因为只有对事物产生清晰的判断和认知，才能够加以对应从而在根本解决问题。

对心的广义叫法很多很多，譬如称之为思想、思维、意识、感触、境相、抓取、妄想、苦本、生死、抓取、贪恋，嫉恨等等功能形态。这说明当我们处在不同环境与不同人打交道都会让心呈现出不同的形态。当心呈现不同形态时就会使我们呈现不同的自己。至此我们才发现心的不同变化导致我们有着不同的自己是多么可怕的现象。因为我们有不同的自己都不可能拥有自己真正的自由，也不可能拥有真正的自己。倘若如此活着还有什么意义呢？所以我们必须运用一种强大的能量来改变心的运行姿态，从而让它改变运行轨迹进入一种持久平稳安逸舒坦的道路永恒呈现，这才是我们真正需要和拥有的恒常之心。

（未完待续）