也谈气

      记得三年前参加了一个中医读书会，老师一上来就讲阴阳气血，而且还要求我们课后写作业，谈谈对气的认识，那时正在看蒋勋老师的《唐诗宋词》，便写下了下面的作业：

      气乃能量，无影无形，客观存在。上曰天气，春风和气，秋高气爽；下曰地气，气壮山河，气势磅礴；中曰人气，气定神闲，气宇轩昂。清气升浮，浊气降沈。升者为阳，降者为阴。自然之性，人法自然。

      气亦有形，主观感知。日月同辉，群星璀璨，电闪雷鸣，雨雪霏霏，此谓天象；花红柳绿，枝盛叶茂，层林尽染，千里冰封，此谓地象；热烈奔放，冷若冰霜，虚怀若谷，阿谀奉承，此谓人象。

      天象观之，地象察之，人象辨之。配天养头，清明无住；象地养足，厚德载物；傍人养脏，阴阳和合。

      是故，养我阳气，提我正气，修我福气。敬天爱人，无我利他，则内心自强，气场自盛，能量自传，惠及他人也。

也谈气

      显然那时对气的理解还停留在形上。后来我开始关注二十四节气，并在生活中观察节气的物候，体验自我感知，添衣加被饮食起居都跟着节气走，通过两年的跟踪和顺应，生活居然越过越轻松，节省了不少家务时间，再也不会出现以往换衣换被后又重来一遍的情形了。

      再后来我开始关注五运六气，又用五运六气的变化来指导生活，有时居然准得不差一天。比如去年年未加州大火，留学的侄子因停课而抱怨，我查了一下当时的五运六气，告诉他稍安勿燥，11月22日转气的时候会有雨，雨一下火就灭了，结果一天不差应验了。

      我们的先天体质也跟出生当年的五运六气相关。比如69年生的，那一年年运是少土，脾胃天生较弱，知道了自己是块什么料，后天就可以扬长避短了。

      非常庆幸入门时便接触到了梁冬对话徐文兵老师的《黄帝内经》，带领我站在宇宙的高度进入中医殿堂的大门。中医是哲学观和世界观，如果一上来从浅入深先接触术的话，恐怕会因枯燥记不住而半途而废。后来的中医读书会也反复站在道的层面教我们去认知生命，感知天地气机的变化。

      入门中医五年多，看到的中医天地越来越广阔，真所谓＂路漫漫兮修远，吾将上下而求索之＂。