书名：《反脆弱》
作者：壹心理
在现实生活中，你是不是常常觉得世界不公平？
为什么我那么努力，却还是一事无成？
你为什么常常喜欢抱怨别人，甚至嫌弃自己的原生家庭？
为什么别人家的家庭那么幸福快乐，而自己的家庭却是一地鸡毛？
总而言之，生活苦逼，前途渺茫，虽怀测梦想却总被时代裹挟其中，无力感，失意感，焦虑感如影随形，无法摆脱……
这些种种问题，都可以在《反脆弱》这本书里头找到满意的答案。
曾经年少的我，就是以上典型的例子，日子过得混混沌沌，毫无目标。
浪费许多宝贵的时间，以至遇到困境时毫不对策。
真后悔没早点读到这本书，至少不用走那么多的弯路。
这是一本心理学智慧之书，由26位中国知名心理学家集精华而成。
这本书告诉你：要想拥有不平庸的活法，就要学会做一个会折腾的人，能掌控自己情绪的人哦。
这样，遇上再糟糕的事情，也会从中找到积极的意义，最终才能赢。
分享书中的一些金句：
1.很多人无法摆脱没钱的困境，并不是因为他们不努力，而是因为他们有稀缺心态。
即使他们得到更多的钱，本质上还会是一个穷人。这样的稀缺不仅仅是缺钱，也有可能是缺时间，缺爱。
~~剑桥大学硕士：安装
2.成年人之间，不存在抛弃与被抛弃，只存在着合适与不合适。
当我们成为心理上的成年人，没有人可以抛弃我，我无需讨好对方，只是尽情为自己去创造丰盛，亲密，流动的人生体验。
~~心理咨询师：李雪
……
如果你想过好生活，快乐地走上心智成熟之旅，那一定要读一读这本书。
未来的日子，书慢慢读，慢慢悟，字慢慢码，与书，字达成心流，寻找快乐，做有趣的事，做有趣的人。
我是童心，想与大家一起读很多很多书……
（最近在筹办一个读书营，有想一起的伙伴，可加群哦）
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