自从与跑步杠上之后，这本书就对我有迷之吸引力。可当自己兴致勃勃的去查找这本书时，它还没有上架，苦等了好几个月，终于等来了它的一个回眸。就着那股热乎劲儿，几天时间就读完了。
读完之后，触动我的不仅是村上对于跑步的体悟，更多的是让我了解到了村上，仿佛找到了自己精神导师般的快感。
村上这个作家，相信大家并不陌生，诺贝尔文学奖最长陪跑者。对于这个称谓，众说纷纭。在某种程度上，反倒说明了大家对于村上的喜爱。那就让我们一起来看看这本书吧？
这本书是村上25年跑步与人生历程全记录。开始作家生涯时，村上就开始长跑，他永远在奔跑，永远在路上。
当村上跑步时，脑海里就反复出现这句话：“痛楚难以避免，而苦难可以选择”。积极的面对磨难，才能将人生的主动权掌握在手中。
村上持续跑了接近23年，几乎每天都坚持慢跑，每年至少跑一次马拉松。对他而言，跑步带来了好处就是让自己的躯体和精神大致朝着良好的方向得到了强化。
村上跑全马时，跑到30公里，没准可以跑的更好；跑到35公里，体内的燃料消耗殆尽，开始对各种事情大为光火；到了最后，则生出“揣着空空如也的汽油箱继续行驶汽车”的心情。
跑完全马的片刻，他最真实的想法就是终于跑到了终点，什么成就感，根本就没什么感觉。满脑子是“终于不用跑下去了”这样一种安心感。而后那些痛苦可悲的念头眨眼间忘的一干二净，还下定决心：“下次一定要跑的更好。”
村上跑超级马拉松（100公里）时，跑到后半场，唯有将自我和自己赶进无机的场所里，否定自己的意识。比如“我不是人，是一架纯粹的机器，所以什么也无需感觉，唯有向前奔跑。”否则，很容易因痛苦而崩溃。
在这个过程中，他始终笃定长跑是锻炼意志力的一件事。就算别人跑到后程开始走了，可村上绝不允许，这是原则，违背了原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则，想跑完比赛更是难上加难。
继续坚持下去，身体就接受这样的疲劳了。虽然仍然处于深度疲劳之中，可还能扎扎实实的继续跑。
整个100公里跑下来，要是说给村上带来了哪些具体的成效，不得而知。这次历经虽然不是日常所为，可也没有违背做人之道，恐怕会将某种特别的认知带入到意识里面，让他在对自身的看法中添加一丝新意。
这次突破，似乎让村上对于跑步的认知发生了变化，好似怎么也提不起之前那种对于跑步的感觉。
有些人认为这应该是跑伤了吧，我更觉得这是达到某种极致后的再出发，后来他转向了铁人三项，跑全马也依旧是他每年必做的事情。
合上这本书，从村上的跑步历程来看，那是他个人意志和生活性情的完美体现。正如村上自己说的，为什么要跑步？因为跑步合乎我的性情。
村上是那种喜欢独处的性情，或者说是不太以独处为苦的性情。虽然为了谋生也掌握了许多类似于社会性的东西，可人的本性很难发生极端的变化。
他虽然在22岁就结婚了，可希望一个人独处的观念仍然始终不变的存在于心中，所以一天跑一个小时，就是属于他的沉默时间，对于他的精神健康具有重要意义。
也正是因为对孤独的享受，有时候会受到别人无端的非难，或者觉得某人能够接受却事与愿违时，他就会跑的更多，以通过增加物理的距离来强化自身。正如村上所说：“我可以暂时软弱，但绝不服输”，用那份懊恼和怒气来磨练自己。
村上可以说是跑步届最会写小说的，亦或者是小说家中最会跑步的。对于跑步和写小说，二者之前并不矛盾，甚至是相互促进的关系。跑步对于村上而言，更多的是充当媒介的作用。
通过跑步、铁人三项来调整和增强体力，以写好小说，这才是第一目的。否则，就本末倒置了。而且，在跑步的时候也可以整理思绪，思考需要着手的工作。
此外，写文与跑马拉松有相似的内在机理，最终都是达到自己预设的基准，这才至为重要，这才容不得狡辩。别人大概怎么搪塞都可以过去，可自己的心灵却无法蒙混过关
那我们回到主题，当谈跑步的时候，村上想谈些什么呢？他在这场人生长跑中有什么感悟呢？
在跑步时，也只是跑着。原则上是在空白中跑步，或许是为了获得空白而跑步。即便在空白中，也有片刻的思绪涌入。这就是他最真实的体悟，不为什么，可能就是喜欢那种状态，在路上的感觉。
一路跑下来，也让村上愈发深切的体悟到，外在的荣誉和光环可能会让我们迷恋，可那是暂时的，最终的动机还是实实在在的存在于自身内部，而不因向外部寻求形式和标准。
在村上看来，好些人跑步，一般可能不是为了长命百岁，而是在既有的岁月里过的完美。同样是十年，与其稀里糊涂的活，目的明确，生机勃勃的活更令人满意。
在个人的局限当中，可以让自己更为有效的燃烧，哪怕只是一丁点，这便是跑步的本质，也是活着一事的隐喻。
网友评论