早上阳光很温暖，透过后座车窗洒在我身上，我懒洋洋地斜倚在后座，闭目养神。因为打的是拼车单，没有多远，司机把车子停在了我们家老旧小区的隔壁，一个别墅区大门口。我们家距离这个别墅区仅一墙之隔，但是里面的人们过的生活确实天壤之别。
我右侧的车门突然被打开，一个身着白色毛衣的男人拿着电话一直没有停下来的意思，他宝蓝色衬衫领子从鸡心口翻出来，看上去但是干净利落，但是我没有打算和他并排坐后座，他也识趣地对我略表歉意后，关上后车门，坐在了副驾驶。
听他在副驾驶上，和他朋友们打语音电话，他开了扩音似乎没有回避我这个陌生人的意思，而我也乐得白捡个八卦听听。
他和他的朋友们聊他历任女朋友，是如何控制欲强，不让他和别的女生暧昧、聊天、不允许出入酒吧、情色场所等等，他的朋友们对此表示同情和排斥，纷纷劝说他尽早放下，说女人不应该管男人太多。
后来，他们聊到了一个叫loocky的女孩，是拼车哥新结识不久的一位准女友，这位女生深得朋友们的赏识，大家言语间一致表示，她识大体、懂进退。但是拼车哥却迟迟不愿意表明态度，最后在大家的追问下，拼车哥说：我的确也觉得她哪里都好，但是，我们亲密的时候，我本来做个老司机，但是我感觉遇到了驾校教练，我觉得自己开始怀疑自己的感情观了。
我不禁会心一笑，这也是我意料之中的事情。
我发现了一些规律，关于感情的，也有关于心理的还有一些关于大脑的。
我渐渐认识到了冥想的意义。当脑子里的事情太多的时候，说明它不太健康了，想想我病重的那些时日，我的大脑似乎像一匹脱缰的野马，日夜不停地奔跑，疲惫且毫无章法。有时候只是发个呆或者上个厕所，2、3个小时就过去了，再看表的时候，自己都会吓自己一跳，不知道时间怎么就没了。对时间的感知几乎已经没有了。脑子里那些碎片式的电影画面却从未停歇。
现在，我至少已经有一点让它放松的方法了。也对于它快要“私奔”的时候，有了更高的警觉。也尽量允许它休息，以保证它的健康。想想以前，我或许是近乎虐待地使用它了，没有好好爱护更没有好好保养。现在，我决定对它好一点。我开始吃坚果，多睡觉，每天有氧运动，深呼吸，做注意力练习，对于不开心的事情，选择性地去规避和放弃。或许这些并不利于我加班赶进度，也不见得有利于我统筹全局，但是这是我爱自己的方式。
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