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看见焦虑

看见焦虑

作者: 上午咖啡下午茶 | 来源:发表于2022-07-14 23:38 被阅读0次

接待一个升初三的孩子,满满的焦虑。不知怎么回事,那一刻的反移情,我忽地发现自己也非常焦虑,虽然不知道自己为什么会那么焦虑,但是,我是有焦虑的,深深的焦虑。

算下来也有好几年了,仿佛被谁推着,自己好像一刻也停不下来的忙忙碌碌,当然,这个忙碌中,我是有收获的,但是感觉自己像个停不下来的陀螺。写下这个词,就想起了蔡明和潘长江的小品,不由自主的笑了。

对,就是一个小陀螺。

我穿梭于读书会,讲座,听课,读书,各种活动中,我好像说不出拒绝的话来,真的成了有求必应。每次都有求必应,又会付出很多的时间去做准备,然后即便是在家里,也是在忙着做课件,备课,会累,会渴望一个人待着的那种闲散恬淡的日子,可是又无法停下来。

今天,透过那个孩子,我看到了忙忙碌碌背后,我的那个深深藏起来的焦虑,是的!我很焦虑,所以我让自己忙起来,停不下来就可以逃开似的。

焦虑什么呢?

这个年纪,还能焦虑什么?其实更多的是对儿子的心疼。因为自己的甘愿平凡,再加上自己的怠惰,不愿意去处理纷繁复杂的关系,使得儿子的很多事情都需要自己面对,独立应付。他会比他的同龄人多付出很多,所以他去当兵,所以他去积累自己的人脉和经历,他给自己铺垫着未来,而我只能默默地,远远地看着,束手无策。

两年部队生活,虽然是短短的七百多天,可是那个辛苦和艰难,我知道。也仅仅是知道,因为无能为力。

后续的学习,工作,成家立业,这一切都需要儿子自己面对。所以我焦虑,因为我陷入了深深的无能与无奈。

还能焦虑什么?我需要好好地理解自己,分析自己。看清自己,然后带着自己走出焦虑,让自己从容地面对,面对即将到来的一切。

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