在成长的过程当中，不光是对于减肥，也对于自己的各种事情都有所觉察，都有所成长。
今早上6:00起床的时候感觉有些晕，但还是坚持早起去跑了步，回来之后就更晕了，到了单位小睡了一会儿。
下午2点多头开始有一点痛，快5点的时候发现来月经了，此时此刻的我头晕头疼还困，最主要的是还饿。
不过没关系，今天跟同事说的一句话设定产生感觉，感觉产生行动，行动产生结果。
我今天晚上本来准备到家以后吃一袋泡面，但是我想到了结果就是我在减肥方面是绝不允许的，但是我为什么要想吃泡面呢？
问题出在我的设定上，我认为我来月经了，就可以吃一下放肆一下，设定好感觉就来了，只要我去行动，结果就会让我很后悔。
所以我给了我重新设定，既然已经到这时候了就不吃了，明天早上再吃，赶紧去刷牙洗澡，刷完牙就肯定不能吃东西了。
今天的奇迹课程62课，我是世界之光，我的任务是宽恕。
编的内容让我想到我的知识焦虑是因为我内心的匮乏，就如我会与别人抢夺蜡烛的那点光，因为我认为自己是黑暗的，我的心是恐惧的，根本没有意识到我是世界之光。而蜡烛的光和我的光芒比起来简直是微不足道。
我内在的爱向你内在的爱致意。
谢谢你，我爱你。
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本文标题：今日女王晕
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