生是一回事，活是一回事，生活是另一回事。
“冬吃萝卜夏吃姜”，是民间流传甚广的养生之道。我也是很小的时候从老爸那里听来的。
我查了一些资料，相同的说法是体内阴盛阳衰之时需要提升阳气，反之就需要补充阴气。而萝卜和姜是老百姓最容易找到的食材，海参和燕窝也有一样功能，为什么不能普及，道理便在于此；不同之处是有人认为这里的”冬夏”泛指四季，任何季节都可以使用这样的方法。
”食疗”应该是一个漫长的过程，虽然有“天人合一”的理论后盾，但是，对于穷苦百姓也只能“望锅兴叹”，吃饱就好。
锅中放油，炒香花椒和姜丝，加盐添水，小火慢熬5分钟，篦出椒粒，放入手撕白菜，再3分钟，撒入味精或鸡精调味，即可。
小时候听过刘宝瑞先生的单口相声，”珍珠翡翠白玉汤”。
好像说的是朱元璋在饥寒交迫之时讨到的一碗大杂烩，估计里边一定放了姜丝，否则不会有如此的回味。
如果有条件，可以煎一个鸡蛋，两片火腿。汤里放些粉丝和老豆腐也未尝不可。很好的早餐。
只是目前境遇，实力真的不允许。
此实力，非彼实力，请各位看官不要误会，哈哈。
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本文标题：珍珠翡翠白玉汤
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