️、地点： 多多上游泳课 天气： 晴天 心情：一般般
️、人生梦想：
* 一、完成属于自己的个人传记，给自己孩子后代看，如何快乐，忧愁，自我定义的成功度过一生（要求：每日反思，有照片，有反思，有事件）
* 成为一名讲师，去传播爱与责任。
️、7月度目标（1000天目标）
每日目标
* 1、上学日陪娃早起鄞州公园（照片）
* 2、拍照记录
* 3、英语打
* 4、篮球打卡
* 5、阅读存折打卡
* ♀️1、每天步行5000步（证据）
* ♀️2、静坐练习净化呼吸（一周5次）
* ♀️3、9点早餐，12点午餐，5点控制少食。
* ✏️每日晨间日记反思（终极目标个人生活经验）
* 每天早上在群里读道德经，
* 记录帐目，把每天的支出收入做出账本。
* 查看当天还款记录，并设立提醒还款
每周目标：
* 《阅读高能要事》第三章
* 艾灸一周一次✅
* 一周2次脸部刮痧板
* 一周完成5次净化呼吸
每月目标：
* 工作：
* 生活：
* 教育：
我
️、健康♀️➕ 财富 ➕ 爱❤️
健康
1. 睡眠：早起5：30，晚睡11：00
2. 饮食：早饭~鸡蛋➕粗粮➕山药薏米粉 天 中饭：随意（少米饭） 晚饭：不吃米饭（只吃菜）
3. 运动：一、净化呼吸
️、昨日要事： 今日要事：
️、学习与效能反思：
* 需要再次捡起TODO软件，日历软件
* 定下接下来的目标：考出分析师证、49坊怎么操作、公司产品怎么操作、自己的事情如何安排。
* 未完成的事情：两份合同未签署
️、家庭与教育反思：
* 在报培训班这件事上：
* 给多多报过的培训班：美术、乐高、小主持人、电视台主持、游泳。先给多多看广度，再去深挖她自己想学的课程。其实从他的表现上就能看出他是不是真的开心，有没有热情。人类图中指示他可以往运动、艺术类兴趣班走，听多多自己的声音。
* 以后报班要报节数最少的，并且要问清楚能不能转课，能不能退课。因为小孩子容易在一开始学是好奇兴奋不是真正的喜欢。
* 游泳课这种是学习技能，不涉及考级等所以学习压力不大，等学会了就不用再上课，能自己去游泳馆游泳了，这个技能学会了终身不会忘记。
* 多多等游泳学会了可以再给他学习：溜冰、攀岩、打篮球、等运动。看她自己喜欢，尽量拓宽自己的兴趣爱好，并不局限某一项运动。
️、财富与事业反思：
* 三星这个事情上
* 1、对事物的敏感性不够，泰晶三星海控，拍大腿，刚刚建立起模式也算是一个教训。对寒锐这个也是一开始敏感是不够的，后来才觉知的，有一个好结局。
* 2、恐惧与贪婪，三星追高被套，回撤20%
* 3、心态太着急，仓位重，巨人都没清楚情况就建仓。
* 4、以后遇事要学会计算盈亏比，向上空间无限，向下空间有限这种事情就得干。泰晶17.01最低价是明牌都不珍惜。
️、总结反思：
（遇到什么事内心感受导致结果如何改正）
时刻激励自己要自律，要自律，要自律。
王杋宁你要成为一个自律的人，这是目前你最需要挑战的自己，成功以后，你一定是个熠熠发光的人。
有光，有热，有爱。
自律我需要向夏碟学习，坚持不懈，然后蜕变成一个让自己都爱不释手的美人。
我要做一个事业，家庭双丰收的美人。自带正能量，不断发光发热，照耀自己，照亮家人。
我一定可以成为像夏碟一样自律的人。
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