命里有时终须有，命里无时莫强求。这句话是很多人都耳熟能详的一句话，道理我们都懂，但是能够去做得到的话，还是有点难度的。
就像在身边的朋友失恋了之后呢，我们在安慰对方的时候能够安慰的头头是道，可如果事情真的发生在自己身上的时候呢？你会发现当初安慰朋友的那一套说辞对自己已经不起作用了，已经行不通了。这真的是一个非常有趣的现象，在那一刻你能够理解，为什么有一些人在失恋分手之后伤心欲绝，悲痛得不能自已，甚至是做出一些傻事的心情。
有一句话说，纸上得来终觉浅，绝知此事要举行。你没有经历过，那你是没有资格去对人家的事情评头论足的，但是如果你经历过呢，那你所说的话就具有非常大的摄受力，味道不一样，因为你是过来人嘛，那如果心里面有结使，心里面有情感困惑，心里面有忘不掉、放不下的这么一个人，那到底该怎么办呢？有没有一个什么特别好的办法能够快速的走出来呢？
我相信这是很多人趋之若鹜的一个情感问题。那答案其实特别的简单了，没有一个特别好的办法，那你总不能去效仿电影情节里面，男主人公出车祸了，撞到头了，然后失忆了这种狗血剧情吧，这是电影，这不是现实。那我们先来认清一个事实，人的这个记忆啊，它是会永久的留存的，佛家里面把这叫做阿赖耶识，也就是记忆内心深处。就像是一个储存卡一样，它能够储存东西。你的六根接触六尘境界，眼见色耳闻声鼻嗅香舌尝味，身有所触，意有所思都会记录在你的八识田里面去，留有印象，留有痕迹。不一定什么时候会起现行，但是遇到缘分肯定会起作用，因为每个人的时节因缘都不一样。这就是为什么会让你有许多触景生情的时刻，会有止不住的思念、思绪和回忆的时刻的原因。
因为我们六道凡夫，对于情执还是比较深的，我们六道凡夫都是有起心动念，都是有分别执着的，都是有贪嗔痴慢疑五毒的，都是有怨恨恼怒烦，财色名食睡，七情五欲的，就像李宗盛在凡人歌中唱到的一样，你我皆凡人，生在人世间，终日奔波苦，一刻不得闲，既然不是仙，难免有杂念。
你可以细心的留意一下你在N多年以前，在小的时候，在童年时期对于童年的记忆和回忆。是不是时隔过去那么多年了，你现在依旧能够记忆犹新？稀稀散散零零碎碎的记得一些童年的趣事呢，为什么啊？阿赖耶识嘛，这就能够很好的解释了当你结束了一段影响你很深的亲密关系或者说是刻骨铭心的恋爱经历之后你没有办法去做得到立马放得下，忘得掉不去耿耿于怀总想去犯贱总想去找寻他的痕迹的一个原因。
因为总得需要一个过程吧，需要一个时间来过渡。那当然了时间不是良药，但是时间里面有良药。所以忘记这件事情呢就是一件非常漫长的事情，你要做好跟旧记忆长期缠斗的准备，根本就不会有听完一首歌就痊愈了，看完一篇文章就释然了，睡醒一觉就没事了不会有的。就总是反反复复的你总会去尝试无数次去安抚这个伤口，这样那样。可能会瞬时好一点，但很快又反弹它肯定会疼一段时间，我们把这段期间叫做空窗期，如果你是无缝衔接的情况那另当别论。那这段期间呢，肯定会断断续续的让你想掉眼泪这是自然的，这是避无可避的。
先要去认清这一点，如果你说你在失恋分手过后并没有经历这个阶段，那我可以理解为对于前任对于他，是真的对他挺失望的，你对他真的是没有一点点的不舍和温柔缱倦和值得留恋的地方。你也不会贪恋它给你带来的所有快乐的一切，那你只想快快的逃离这段关系感觉逃离了对方和对方结束了亲密关系之后呢就是解脱了就是得大自在了。就不会心累了，那你自然而然是不会经历这个过程的，那恭喜你。
但是对于大多数普通情况而言，忘记这件事情就真的是很漫长。其实我们所能做的就是知道并且承认忘记是长且痛苦的，然后继续带着这份苦痛好好的生活，一边苦痛，一边让生活继续平和地生活下去。即使那段期间心情很差劲很糟糕。
其实没有终点的遇见并不是完全没有意义的，不可能的人干脆就不要认识，这种言论是错误的，为什么呢？其实经历过的每一个人都会锻造你，都会塑造你，你现在性格里的某一个部分，就是他们的成果。他们也试着在你身上栽树没有成功，抖落了一点土壤就跑掉了。但是没有关系，我们就是从他人的碎片中成长起来的，慢慢的我们就能成为更加喜欢的自己。因为破碎的也会带你到你想去的地方，毕竟外面的世界还很精彩，月光不能够被谁独占和改写，我们都是仰头看着它的凡人罢了。月光也没有用，因为跟城市的霓虹灯比较起来的话，它甚至要黯淡，甚至要逊色很多。但是做自己的白月光和朱砂痣的话，你始终是夜空当中最亮的星。
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