周检视(3.11-3.17)
周检视(3.11-3.17)
早上补上周的周检视,突然觉得这也跟跑步一样,只要你停下来一段时间不跑,再跑起来就会觉得有点不那么顺畅了。坚持最重要,快乐的坚持,找到那个让我快乐的因子,不要停,这是一生的坚持✊!加油!
健康
多雨的一周,跑步不能停,左脚掌有点疼,看又看不出问题,所以没太在意。
改变中午的高热量饮食换成去吃饭堂餐食
听《父母的语言》最后把我听哭了,父母的教育才是社会最需要解决的问题。
中午午休没冥想,下周开始每天15分钟冥想
家庭
鱼先生工作有点不顺心,我建议他停下来思考一下将来,不要因为义气而留在一个没发展的地方。
妈咪天天跑步打卡,心情也很好
七七周末用手机时间太长被我没收了手机,有点情绪,孩子贪恋手机这个问题真是好难解决啊!!!
周检视(3.11-3.17)
工作
开会、学习周
214-2.0准备毕业了,班会上发言给大家鼓鼓劲,希望3.0我们更多收获。
35期学委工作:催作业、演讲秀海报制作宣传、发锦囊(接下来要把锦囊分每个人,没完成的保留)
休闲
3.8活动、春游














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