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周检视(3.11-3.17)

周检视(3.11-3.17)

作者: 宋越moon | 来源:发表于2019-03-20 05:22 被阅读0次

周检视(3.11-3.17) 周检视(3.11-3.17)

早上补上周的周检视,突然觉得这也跟跑步一样,只要你停下来一段时间不跑,再跑起来就会觉得有点不那么顺畅了。坚持最重要,快乐的坚持,找到那个让我快乐的因子,不要停,这是一生的坚持✊!加油!

健康

多雨的一周,跑步不能停,左脚掌有点疼,看又看不出问题,所以没太在意。

改变中午的高热量饮食换成去吃饭堂餐食

听《父母的语言》最后把我听哭了,父母的教育才是社会最需要解决的问题。

中午午休没冥想,下周开始每天15分钟冥想

家庭


鱼先生工作有点不顺心,我建议他停下来思考一下将来,不要因为义气而留在一个没发展的地方。

妈咪天天跑步打卡,心情也很好

七七周末用手机时间太长被我没收了手机,有点情绪,孩子贪恋手机这个问题真是好难解决啊!!!


周检视(3.11-3.17)

工作

开会、学习周

214-2.0准备毕业了,班会上发言给大家鼓鼓劲,希望3.0我们更多收获。

35期学委工作:催作业、演讲秀海报制作宣传、发锦囊(接下来要把锦囊分每个人,没完成的保留)

休闲

3.8活动、春游






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