你会为生活焦虑吗？会为孩子焦虑吗？
面对这些个话题，大多数人都会在心里警觉，在面上云淡风轻地表示，我不焦虑啊。自媒体发达的时代，按说大家都可以自由表达自己的想法、观点，但我们往往在无形中，就被带了节奏，被安排了，不知从什么时候开始，我们连公开说自己真实情感的勇气都没了。
眼见的都是，大家公开嘲笑焦虑感，尽管大家都有不同程度的焦虑，仿佛你焦虑，你就out了，你焦虑，你就无知了，你焦虑，你就low了。于是在公共空间、场合，我们只得小心翼翼地收拾好自己的焦虑，装作云淡风轻，偶尔再去嘲笑一把明显焦虑的人。
焦虑也是有鄙视链的。通常为自己未来而焦虑的人，是被看成上进有自我的人，高级的焦虑，而居下层的焦虑是为孩子而焦虑的人，被责备最多，也被嘲最多。这不，近日一则“校外托管一学期5000元一位仍一位难求”的新闻话题就上了微博热搜，吵翻了天。
有人说“从小趴到大，趴了12年也没有见我们班哪个腰椎有问题，现在家长真实太精养小孩子了，这样好吗？互相攀比，无限放大焦虑”。
也有人说“人家有那个条件，人家想花这个钱，人家就想心疼自己家的孩子，有问题么？我初中的时候趴着睡了三年，轻微腰椎间盘突出，现在一趴着就腰疼，明明能有能力创造更好的条件，为什么要将就”。
吵来吵去，如同先有蛋还是先有鸡，人之初，性本善还是性本恶，一样的问题，你信你的看法正确，我也捍卫我的正确。各做各的选择，各按各路走，本不需上纲上线。
一
孩子是自己的孩子，我就怕那个万一，我就是焦虑了。
俗话就说了，站着说话不腰疼。
作为旁观者，很多时候，我们就是那个完事都能的诸葛亮，那是因为痛痒不在我们身上。感同身受这话，没有那么神奇，身受不了。没有经历，又谈何感受？就像刀子没有插到自己身上，又怎么知道哪种痛感是一级还是二级？这就像极了，没有孩子的时候，有人说喜欢孩子，喜欢的只是那个粉雕玉琢的小可爱，待到小婴儿又哭又闹，又吃又拉，各种杂事来临，有无数次崩溃到想一切不曾发生过多好。
打开各种社交网络、新闻媒体、报刊杂志，你经常会看到这样的论述，“你是一名好妈妈吗？”或者“做一名好妈妈才是育儿的关键”。看到这样的论述，那种强烈的代入感，更加加强了做妈妈的焦虑，自然而然地认为，做个好妈妈是自己所要追求的终极目标。
而做个好妈妈，首先就是能够妥善的照顾孩子的饮食起居衣食住行，但大多数的我们，一边是不敢丢的工作，一边是孩子，多倍的压力在压着，再遇到个丧偶式的婚姻，大有“搬起砖就没法抱你，放下砖就没法养你”的焦虑。
就不要提，能够在照顾孩子之余有自己的事业给孩子树立好的榜样，能够用“先进”的育儿技术让孩子赢在起跑线上，时刻关注孩子的学习和成长，对孩子有耐心不生气等等。我们都是凡人，但都是想要有所不同的凡人，尤其是八零的妈妈们，都自恃学过新式育儿，都渴望自己是个好妈妈，时刻都会升腾起焦虑。
于是出现，一旦上面的某几项被忽略了，或因为繁忙的工作琐事而忽略了孩子的教育，就觉得自己距离“好妈妈”越来越远了，这能不焦虑吗？
更何况，孩子上学了，连个基本的午睡都睡不好，这可是最基本的饮食起居啊！不怕一万，就怕万一，万一趴着午睡，对孩子不好呢，这事是不可逆转的啊！
二
成千上万的孩子妈妈焦虑了，因为对未知的恐慌。
在对待孩子的问题上，没有多少人哪敢自己的孩子做实验，因为每个人都知道，他们的一言一行，塑造的是孩子的未来。尤其是“城一代”的我们，拼尽了全力，进入城市，用了十几年，才换来和你一起坐着喝咖啡，深深知道，一切来之不易，哪敢说出让孩子快乐成长的话，背后没有金山银山等待着继承，必须要靠自己的手开拓江山。
同时作为“城一代”的我们，很多时候都记得，自己小时候读书不好时的遭遇，那种刻骨铭心，对自己的怀疑，经年累月，也都还存在。
所以进入学校后，面对学校发喜报，恭喜某某孩子在什么大赛中，获奖了，恭喜某某孩子，考取第一等等的情况，你都会被无意刺激。广大的老母亲们最受不了的就是，自家的孩子比别人家的孩子差，自我感觉自己也不差，好歹也都是读大学毕业，自然不希望孩子不如自己，自然就多了一层孩子要高于自己的心理，一旦发现现实不是，失落的同时，焦虑感层层叠加。
很多老母亲，迫不得已，为了不让孩子还没走上社会，就被抛弃，只能极尽所能，给孩子创造好的条件，逼着孩子优秀，只得改变自己从前所幻想的佛系教育。因为担心孩子没有价值，担心将来不能有尊严的生活，担心孩子给自己丢脸，这样，一群群的老母亲就倒在了攀比的焦虑中了。
一项调查显示，2018年，有八成中产家庭的课外教育投入超过一万，有五成家庭超过两万。这里面有跟风，也有攀比，但更多的该是未来的焦虑。兴趣班，课外班本身也没有大错，帮助孩字陶冶一下性情，对未来也许有好处，但它无形中就成了一个对比的条件，升学有特长班的加持，更让没有特长的孩子家长焦虑。
北京卫视2018年摄制的记录片《起跑线》中，有个叫汤妈妈的妈妈，谈起对女儿的教育，虽然头头是道，话语中也透着掩饰不住的焦虑。她给孩子报了十几个兴趣班，因为她就是那个焦虑的妈妈。
一方面是“我们不要把孩子的教育看成是工程，而应看成园艺，每个孩子都有最佳的成长方式”，一方面又是“一个人最大的成就，也抵不上孩子教育的失败”，迷失的我们，刚被安慰放下的焦虑，一瞬间又以不同方式出现。
三
大胆承认自己的焦虑，然后尽力而为吧。
焦虑这东西，不是说你想赶走，它就走了。
所以，存在即合理，看到它，承认它吧，不需要躲避，也不需要羞耻，老母亲们就是焦虑了，怎么着？
回到开头，有能力给孩子提供好的条件，当然就提供啊，才不用管你说，是不是太娇惯孩子了，太精养孩子了，又能力，总不能要装作我很穷，我提供不了好的生活给你吧。
当然没有那么好的条件，愧疚感也不必太大，也不必过分眼热别人，万一也就是万一，它不是一定，上天飘下的馅饼没砸中，那鸟粪也不一定就落到头上，放宽心，最好自己能做的事情就好。
这个世界，本来有春暖花开，青天白云，也有狂风暴雨，飞沙走石，我们不能把所有念头都放在，如何摆脱狂风暴雨，飞沙走石上，我么也得看看春暖花开，青天白云。
当焦虑情绪来临的时候，想想自己为什么焦虑，能动手解决么，能一下子改变事情本身么？告诉自己慢慢来，告诉自己所有在乎的一切，焦虑解决不了任何问题，放下，放下。
焦虑的时候，想想山在，树在，大地在，你还拥有美好的世界呢。不要盯着已经失去或者你达不到的一切事物，接受眼前的这个事实，现实就在那儿，能改变就去改变，不能改变，告诉自己接受，接受，接受。多多想想自己现在得到的一切，包括一个健康的身体、一个幸福的家庭、一份事业等等，心理也就释然了很多。
网友评论