我自己的时候，平时下地铁我都是从A口出，今天遇见同事，我就跟她从有班车的口出来了，结果出来人超级多，她在原地等班车，我说我去别的地方打车，这堵车了打不到车，就走了，我走的时候正好遇见一个经理，我俩一起走到地铁A口打车，上了出租车，一路上她都在问我工作如果没有了，怎么办，一下子给我问住了，我说实话没想过这个问题，我就随嘴说了几句，下车把车费给她发红包，她没收给我回信息，让我好好早做准备，知道她没有恶意，但是就是这么不舒服呢。
我发现自己真的按她说的去思考，如果下来了，何去何从了，导致上午都没缓过神来，都被这股负面的情绪控制着。我是一个很少负面的人，也很少被负面情绪影响，这次她成功的影响了我，我也突然感同深受知道一个人是可以被人影响的，正面能影响，负面也能被影响。这个负面情绪导致我今天业绩很不好。
在你受到负面情绪影响的时候，要找到一个正面的人沟通一下，下午给团队长开完会，就去找琦姐讨论面临考核淘汰的问题，她和我都表示有信心，其实我也觉得我能过这一关，但是就是可能早上受到负面情绪的影响，让自己没了主心骨，去找琦姐聊聊好一些。跟琦姐聊完我又充满信心了。
6点多回职场，看见坐席陆陆续续地都下班走了，团队长问我走不走，我说不走，我自己一直在那做到7点，整整坐那1个小时，思考了接下来该如何干，最后才回家。
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