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2019年周总结:3.25-31日(Week 6)

2019年周总结:3.25-31日(Week 6)

作者: 树上睡觉的精灵 | 来源:发表于2019-04-01 10:48 被阅读0次

一. 周计划完成情况:

1. 3天瑜伽  (✔)

2. 一篇公众号文章 (✔)

3. 中会报名完成,两章节《会计》;(✘)

4. 阅读完《一夜安睡到天亮》,(✘)完成50%《一个人的爱情疗愈》;(✔)

5. 4天以上10分钟口语练习;(✘)(完成3天)

6. 4天以上10分钟以上专注的听力; (✔)

7. 与小璐见面;(✔)

8. 与文辉哥聊天沟通。(✔)

二. 本周总结感悟:

收获:

1. 学会了去表达自己的观点,而不是只是一味为了顾及别人的感受,从而委屈了自己,但又未让别人真正了解自己的想法。

2. 认识了热情、自信满满的小路。

不足之处:

1.  每天很忙碌,可是还是觉得一天没做多少事,么有多少成就感。好像一天都在忙于自我的学习提升,却疏忽于个人的内心成长,也没有时间去社交。我需要不断去提高效率,并平衡各项事情,让自我成长以及情感提升,还有自我身心灵的成长都得到发展。这一年,我给自己定义的是重生,所以除了学习技能的提升,最重要是心灵的成长,自我完善的成长。

2. 英语: 感觉花费很多时间却没有成效,而且有时听着听着就要走神。决定改变策略:早上起来专心听20分钟(不管有没有听懂)。晚上下班回家第一件事就是跟着阅读一篇听力,什么都可以,材料不限。这样,晚上运动完便有时间看书,写字,或者冥想,反观当天的一些事情,并进行感恩。

3.  早睡(10.30)依然没有做到。

三. 需改进的地方:

1. 调整英语上所用时间,为其他所需的事情腾出时间,各项均衡发展。

2.每天需要一些能量吸取,关注身心灵发展,让内心变得充实而敏锐,而不是麻木地去生活。

3. 制定的计划要提前完成,不要等到最后才仓促胡乱进行,从而因为没有完成产生很大挫败感,并且影响到其他事情的进展。

4. 对于昨天周更的第8篇公众号文章不是很满意,感觉只是堆砌,却没有真情实感,亦不有趣,自己都不太满意,所以导致阅读量不高,而且本周粉丝没有增加(增加3个,掉粉3个)。所以写作方面,要好好调整,写出好的文字来。语言还是喜欢干净简练,却又有一定深度的。要不内容有趣也行。


4. 1-4.7日周计划

1. 2天瑜伽;

2. 周更第9篇公众号文章;

3. 完成上周未完成的两章节《固定资产》和《投资性房地产》;

4. 阅读完《一个人的爱情疗愈》,并清理和小票的情感;

5. 4天以上10分钟口语练习;

6. 4天以上10分钟以上专注的听力; 

7. 完成3月总结和4月计划;

8. 旅行。

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