《遇见未知的自己》，作者张德芬，一本灵修类书籍，好几个人问我你怎么看这种心灵鸡汤，确实是心灵鸡汤，但不得不否认每次我遇到遭遇工作上的瓶颈时，拿起它总能让我开阔许多，尤其是里面说“当你持续性的感到痛苦、烦躁、不安、焦虑时，你的情绪系统就会形成这样一个循环，如果你不痛苦不烦躁时，你的身体就会非常不适，分泌一种叫胜肽的激素，迫使你再次感到痛苦烦躁”，每每看到这里，我时常会反思是不是我形成了这样一个恶性情绪循环，才会导致我现在这么痛苦，然后我就会适时调整自己。
我们每天至少工作八小时，如果每天都觉得工作很痛苦，势必就会处于水深火热中焦灼难耐，虽然我不喜欢财务，不喜欢每天复杂的人情往来，但是我不想每天怨天尤人，满是负能量，既然做了这份工作那就尽我所能的做好，从中找到一点成就感，积极的面对这一切，这么想着做着调整着，慢慢我也发现了一个未知的自己，另一个我喜欢的自己，饱经生活的打磨，仍能负重前行，不负山河笑看捭阖。
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本文标题：(琴琴) 《遇见未知的自己》读后感-12月读后感
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