今日“立春”节气，24节气之首。立者，为开始;春者，意生长。立春，东风解冻，蛰虫始振，立春日，乃“春回大地，万物起始，一切更生之义也”。
>>养生:春气通于肝气，所以春季养肝护阳正当时。养肝可以常伸懒腰，多吃小米、青苹果、海带、蘑菇、牛奶、绿色食物等养肝护肝的食物。
>>情志:切忌忧思恼怒，要做到心胸开阔、乐观向上，保持愉悦的心境。
>>运动:避免过度耗损，要采纳自然之气以养阳，宜舒展形。
“立春”之后，白天渐长，气温渐暖。
“一年之计在于春”，立春时节，是养生的一个好时节，此时做好养生，相当于给全年的健康打地基，十分重要，不可忽视。
“盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了……”今天是立春，二十四节气中的第一个节气，意味着一年的开始，所...
今日“立春”节气，24节气之首。立者，为开始;春者，意生长。立春，东风解冻，蛰虫始振，立春日，乃“春回大地，万物起...
天色微明，我便被一阵震耳欲聋的鞭炮声叫醒了，原以为大概是小区哪位业主迁入新居了。可是紧接着便是由近及远、由远及近的...
老头心忒大，欲背春回家。 春光无限好，易逝没处找。
丨春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春...
春天是万物复苏的季节，人也应适应时令，结合春季气候变化，养生保健。 一、忌风邪，防病治病。风邪是春天疾...
翻开日历，发现今天是“立春”。“立春”是二十四节气之首。立，是“开始[https://baike.baid...
立春，为二十四节气之首。立，是"开始"之意；春，代表着温暖、生长。二十四节气最初是依据"斗转星移"制定，当北斗七星...
冷风欲动江南绿，柳枝发芽三两枝。春雷不声不响。路上行人匿迹，长廊、灯柱、门将唱空城。梦里星疏月朗，家人嬉笑彩虹桥上...
《立春》 文/任冉 正月初七立春时， 东风送暖万木知。 虽有积雪掩俏梅， 嫩草催青新柳枝。 开轩场圃话桑麻， 丰年...
本文标题：话立春
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