TT站桩打卡D4

TT站桩打卡D4：

有两天没有站桩了，第一天的时候觉得很轻松，第二天就开始各种不习惯，肩颈都发紧。但是我感觉身体还是在默默的工作，这两天的间歇我和身体对话的时候，会有一些轻微的反应，最规律的是身体会在睡梦中自己发热出汗，热得老公都跟我说，你出了好多汗，我先把取暖器关了。我心里想，就是全身热而已，能有多少汗。我就伸手一摸心口，已经有一汪汗水了。

今早也起得晚，我自然而然的就准备站桩了，肩颈已经没有那么紧，是比较放下和敞开的感觉，前半截一直在打哈欠，流眼泪。大腿的酸和膝盖的紧在整个过程中都有，当气血涌上来时，我第一次发现喉咙有卡堵，有点咳和吐。一开始我肚子有点痛，想去上厕所，我就特别去关照痛的位置，就开始放屁，慢慢的就没有特别的感觉了。身体有时候是左右延展，有时候在摇摆胯部，我叫小豹子的名字，发现她根本没空理我。

最后快结束的时候，又一次蹲低，大腿很酸，可当说慢慢起来的时候，我舍不得站起来，突然觉得酸也很好很舒服。感觉整个人都长高了，伸展了。

今天站桩完第一次不想去睡回笼觉。而是马上记录下自己的感受。