第一条：人体是一个生物磁场
站桩就是改善我们身边的能量场
第二条：脊柱是生物磁场的天线
决定磁场最核心的部分：脊柱-双腿-连接大地的主天线
站桩是把连接天地的能量干道打开
动物平行于大地，受大地影响更强
人直立于天地之间，顶天地里，思想和创造力来自于天空，解决问题的落地能力来自于大地
三开一领，跨开、胸开、眉开，一领，脊柱向上领
看似不动，其实已经接收天地的能量了
第三条：能量是贯穿一切万物环境的精微结构
粗大的能量结构和精微能量结构之间的关系
第四条：思想、情感、语言、行为、心念都是不同能量频率振动的方式
静比动更能积蓄能量
阴：内分泌系统
阳：神经系统
第五条：觉知在哪里，能量就流向哪里，觉知力越专注，能量就越强大
带着觉知站桩
觉知=意识+感受
第六条：转识成智，境随心转
第七条：能量是一份一份的，心可以重新排列组合能量的结构，才能生出菩提心。心有菩提，行如金刚。
能量可以人与人之间，人与物之间，物于物之间转化
心念转化的时候我们是可以无限组合能量的结构
第八条：居于中心，让能量系统保持一致快速整合。
9.能量矩阵。
外：创造力；内：蓄集力；上：绽放力；下：摄受力
第十条：能量的流动符合太极原理。致广大而尽精微，极高明而道中庸。
整个身体像漩涡的的能量，就可以进行净化、清理、补充
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