你也自卑吗，送你个锦囊

你也自卑吗，送你个锦囊

如果你也自卑，那我送你个锦囊吧。温馨提醒:锦囊在文末，如果不愿看前面的絮絮叨叨，请自行拉至文末。

在人生的路上行走二十三年了，回过头，才猛然发现，自己在自卑的坑里蹲了这么多年。现如今，我想出坑了，看看大千世界，看看自己人生的更多可能。

前几天考完毕业理论考试，我们小伙伴五人组就商量着，搞点活动去K歌。说时迟那时快，喜欢k歌的小伙伴拿出手机，两分钟不到，指着屏幕说，我们就去这家吧，以前去过，环境不错，歌也很新，价格也实惠，美团评价也都还不错。

嗯，我向来是对k歌无感的，虽然私下能哼两句，但也仅限如此了。这么二十几年了，没有一首歌可以完完整整唱完的。而且呢，去了KTV吧,总是发不出声音来，除了高潮部分能跟着和一下，去了也是坐在点歌台旁帮切歌。

其实很羡慕那些能放肆唱歌的人儿，其实渴望自己能够唱好，获得喝彩。看着猫群里的友友支招，我也蠢蠢欲动了，想着今天一定要突破自己，完整地唱好一首歌。这是我高中以来一直有的愿望啊。那时候常常自己私下里哼着，朋友们都说好听呢。初中时还参加过文艺晚会唱过歌的啊，如今怎么变成了这样。从小学一直到大学都一起上学的好盆友也很诧异。在她的记忆里，初中的时候我唱歌是好听的啊，怎么现在来KTV变这样了……

对啊，我是怎么变成了如今这个样子的。

自己分析了一下，大概是骨子里的那挥之不去的自卑感吧。小学初中虽然成绩好但觉得自己长得丑，到了高中，不仅长得丑，在高手如云的尖子班成绩也变得逊爆了。所以，我跳进了自卑的坑里，躲了起来。不会的题不敢问老师，又不好意思问同学;喜欢的人不敢去表达，只能成为长长的暗恋;喜欢的裙子不敢穿怕穿了更丑;不敢大声朗读大声背诵，不敢举手回答问题……

渐渐的，我变得不会表达、不爱说话、说的少了也就说的不好了，还常常因为表达不好而感觉吃力。就这样在自卑的坑里，各种死循环。觉得说话越来越累，变得害怕跟人讲电话，变得不会聊天，渴望的一切，都因为自卑而停止了尝试。

是啊，就是这自卑吧，让我躲了起来，不去尝试，不去成长，只是在懊恼。这么多年，到现在才明白，那强烈的自卑感，深深阻碍了我前进的步伐。不禁惊叹到，自卑居然影响了我那么多。因为自卑，从来不去争取机会表达自己，甚至安慰自己，每个人都有自己的性格。因为自尊心，把自卑解释为性格内向，我居然欺骗了自己这么多年，明明就是自卑啊。

好在如今，我那对成长强烈的渴望让我变得不太在意自卑了，好像也就不怎么自卑了。

又或许是因为看了古典老师的书《拆掉思维里的墙》、《你的生命有什么可能》，让我思索，让渴望成长，渴望做自己，渴望做那个美丽自信特立独行的自己。

所有，我告诉自己，你是渴望成长的，你要学着去尝试，你要跟自卑say goodbye 。所以，我好像也能大声歌唱了。

每个人都是上帝啃过一口的苹果，每个人都有自己的优点，每个人也都有自己的缺点。也没有哪个人是十全十美的啊。世界上也没有两片一模一样的叶子，你要相信，你是你自己，你是这个世界独一无二的你。

昨天跟一朋友聊天，虽然我们也刚认识不久，两个月不到的样子，昨天也是第一次约着见面聊。我发现我可以不怯场了，这要是搁以前，我绝对会浑身不自在的，尴尬不已。也许是我们同校同专业还有很多相似的经历吧，哈哈，也或许是她很会勾搭吧。我们聊了很多，我们聊毕业了接下来的安排，聊家人，聊学校的事儿，聊减肥，聊吃的……

突然觉得，女生永远是不缺聊的。不知怎的，我们就聊到了自卑。她说她一妹妹，比她小一岁吧，重点大学里典型的一学霸，大一就把四六级一次性过了，还得了今年保研的机会。这就是让人羡慕的啊，可是她说她妹觉得自己不善交际，还觉得没姐姐皮肤白，很是自卑。她安慰她妹妹说，你看，我就是读个二本学校啊，我也可以这么善谈，姐姐比你白，你比姐姐瘦呀。

我只是惊讶，学霸也自卑？？？

好吧，这是我从自卑坑里跳出来的锦囊，送给同样自卑的你。或许有用，又或许没用。但猫老师跟我说，要学会分享。个体有差异，不过说到底有没有用，你得试试才知道。

好啦，讲锦囊了，

第一:转移注意力

别只盯着你的丑，你的胖，你的所有自以为的缺点。去看到你的优点，一个人或多或少都是有一些优点的。你不知道的是，别人还在一角羡慕着你呢。怎么转移注意力呢。平时总会有人夸你的吧，虽然别人可能不是走心的，比如，你人很好啊，你很可爱之类的啊，假装有优点，假装着假装着，就真的变成你的了。

第二，多去读书吧

有时候，看到了某句话，它便成了一个灯塔。比如，我喜欢的书《你的生命有什么可能》，这标题就成了多少人的灯塔啊。所以，你要的又或许只是一个灯塔，一个方向，然后找到方法，去尝试，坚持做就对了。比如，你觉得自己胖，那就去减肥，觉得自己丑，那就试着画画妆，哪怕只是画个眉而已，觉得自己表达能力不行，那就多去锻炼…

第三，多去找人聊聊吧，(找令你羡慕的人聊)

和人聊开了你就会发现，原来令你羡慕的人也自卑过。她们战胜了自卑，回过头来看的时候，也都会觉得，自卑是什么鬼，我有什么好自卑的。别人有的我没有，我努力去争取就是了。最重要的还是，你希望自己有什么样的优点。

第四:问问你自己，自卑有啥用，自卑有啥用

对啊，自卑有啥用，我想了想，只得出了这样的答案，也许它的作用就是等你战胜了它，对它说声“Fuck you”。

如果你也自卑，那一起来，跟我大声念:“Fuck you”。

锦囊就这么小啦，如需要，请自行拿好。毕业季，分手季，愿你和你的自卑好好分个手。