【书名】去情绪化管教，帮助孩子养成高情商、有教养的大脑！
【作者】【美】丹尼尔·西格尔；蒂娜·佩妮·布赖森
【译者】吴蒙琦
【出版社】机械工业出版社
【收获】
1、这时，情感连接就得发挥其作用了。它能将孩子由河岸拽回河流中，在这个地方他们才能体验到内心的平和，感到更加愉快而镇定。然后他们才能把我们的教导听进去，并做出更好的决定。
2、与孩子建立情感连接的最有效办法之一其实很简单，就是与他发生肢体接触。一次充满关爱的肢体接触，比如把手搭在肩上，轻抚后背或者来个温暖的拥抱，就这么简单，就能帮助大脑和身体释放出让人感觉良好的激素（比如催产素和类鸦片活性肽），并降低压力激素（如皮质醇）的水平。如果你的孩子正在闹情绪，和他来一下肢体接触吧，这会使他冷静下来，帮助你继续进行情感连接，即使此时他仍处于高度紧张状态。
3、等金伯利成功地与女儿建立了情感连接，她才开始和女儿说话，教导她那些自己想让她懂得的关于礼物、等待和感谢信的道理。据此，我们看到情感连接是如何创造了一个整合的机会，构建了一个更为强大的大脑，巩固了一段亲子关系。
4、即使我们不喜欢所爱的人做的事情，那份情感关系和爱也是不会变的。
虚其心实其腹若其志强其骨
1-麻烦别人的艺术：让别人享受被仰视感觉，即能解决自己的问题，也可以拉进关系。 2-最好的成长方式就是借鉴，俗称C...
1-余生不长，和谁在一起很重要。 2-原来购物不能缓解压力，买了两千块的东西，当时喜欢，后面还是空虚的。 3-安安...
1-连续两天高强度课程，最后串讲所有的知识点，有点开窍的感觉。 2-两天没有睡好，累屁了，但是很开心。 3-又要回...
1-气场极弱的2018各种不顺。 2-520意外礼物，说不上高兴，过了激情的年纪。 3-各种折腾，好吧，折腾是检验...
今天真是收获的一天，感觉自己的头脑又活过来了。 在鼓励小组活动中，交了我的作业，与先生做的感受爱。本来我是想着用调...
中午，太阳高高的挂在天空，炙烤着整个大地，而我坐在沙发上，玩着手机。 我妹妹手中捏着束根彩绳，摇了摇我，“...
今天数学课堂上，老师交给我们一种新的计算法，脱式计算和竖式连加，这种计算更易简单，我要好好的学会并会运算。 语...
今天，数学老师请假了，有校长给我们讲课，我们学了从上下左右前后不同的方向观察物体。先讲了盲人摸象的故事，有的人说大...
今天，我们正式开课了，我学到了很多的知识。 我先来说一下我的数学科目，今天我们所学的是加减混合...
本文标题：今日收获
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/davpodtx.html
网友评论