培训
从去年开始跟陆老师开始培训，我就对这个行业充满了兴趣
我想大概这最早源于我对心理学的好奇，
然后樊老师的《高绩效教练》又给我播下了想当“教练”的种子
因为自己之前真的很迷茫，所以觉得，如果迷茫的时候能有人提供一些帮助，应该是很幸福的事情吧。
最难过的时候，我跟父母、妹妹、闺蜜倾诉，她们也给了我很多建议
但好像效果都是暂时的，只有自己意识到了问题，
把自己从反复焦虑的情绪中拔出来，不管做什么，开始去做，把自己充满，
才把自己拔出情绪的深渊，从而获得解脱。
其实我并不是很确定，因为当时有个丹主任，叫我去会议室
似乎进行了一些有些相似“教练课程”的东西，但是好像差一些，没有很透
所以现在我几乎不记得当时的问题以及解决方式了，只记得过程异常艰难。
做教练，是我的近期目标。
开场好像长了些，9月初，陆老师给我打电话，他谈了一个我们本地的培训项目，要进行4期的培训，希望我跟进，有两点好处：第一、在本地，不用出差；第二、长期项目，陆老师说后期要帮助企业建立企业文化，还有教练课程，离我当教练的目标近一些。
了解了时间、培训情况的大体安排，跟老公商量了下，接了两期。
当然，陆老师说的两点是非常吸引我的，另外还有一点，就是培训时间是周五下午开始，到周日下午结束，三天两夜的课程，我也想让老公自己管管孩子体会一下，hiahia，因为老公基本没咋自己管过孩子，哈。
一想到，从早上6点多就要起床，到晚上9点半，我就脚疼，于是特别有先见之明的去买了一双最舒服的鞋子，这个决定简直不要太明智。
嗯，下面不谈流程只说说感想：
1、这次的目标是，做一个合格的助教，毕竟我之前只与陆老师合作过两次，虽然角色是助教老师，但其实只是为了过去蹭课，这次是真的，主要的助教老师。
2、关于拍照及电子相册制作。优势：会使用单反。第一天上课我就发现手机拍照的局限性，抓拍笑脸太难了。所以第二天也跟陆老师说了。第二期培训的时候因为熟悉设备、理解要求有点偏差，后来导致电子相册中陆老师照片偏多，学生照片偏少。在第三期的培训中，我自己带了手机外置的广角镜头+单反抓怕，照片有了长足的进步，照片拍得很好。以后要注意几点：
第一、装备带足，要想拍出好照片，我个人感觉手机外置镜头和单反必不可少。
第二、电子相册里的任何照片都要考虑关键人形象，包括陆老师、教练形象，当然更包括受训公司领导、关键人形象，比如人力资源部的一把。老总与员工的合影是肯定要进电子相册的。
第三、电子相册里不能出现任何项目的照片，保密。
第四、电子相册注意音乐的长度和视频的长度，每张照片的展示时长是可以调整的，调到3s的话，一首两分多钟的音乐，60多张照片就是刚刚好。
3、整体跟下来的体验：
一场好的培训需要随时调整流程，在整体时间框架下，将各个知识点充实进去。大体的框架其实就是早上9-12点，下午2-5点半，晚上7点-9点半的课程。除了大的互动项目，比如第一天的小草，第二天的赢在执行、穿越火线、生命之旅，第三天的手语舞。其余的知识点，其实都是可以灵活掌握的，根据时间，灵活掌握。
但其实，我觉得很多细节的东西都是有逻辑的，如果将点全部都记下来，应该会有一个很好的逻辑串联点，循序渐进应该更好。当然这只是我的初步想法，还未理顺，甚至几个大互动项目都总会忘了。
不管是多多复盘也好，还是强化记忆也好，要把整体的流程吃透我还需要一些时间。总不能浪费陆老师的褒奖。他说赵老师跟半年也没达到我跟两期的这个水平。
夸奖的话可以高兴，但是不能太当真，明显第二次我有好几个失误，第一就是算分还是不够严谨，导致五组过来找后账，中间还把自己吓一跳以为分给丢了。第二做电子相册的时候明显不严谨了，把陆老师的有趣照片和王教官的气氛照片放上去了，不合时宜。第三其实做的培训纪要里面有不足的部分，尤其是做着助教工作的时候，有些点其实没有抓住，说到底，其实还是不够熟悉。
嗯，现阶段大概想到这么多，感觉陆老师也是不好意思对我提太多意见，哈哈哈，毕竟我只是个“临时工”。第三期结束的时候陆老师说到“提意见”把大家都提哭，我想，嗯，这大概就是套路，先夸奖，让你先有好感，愿意付出，然后再提意见，让人不要盲目乐观自以为是，哈哈哈，以此来“推动进步”，毕竟公司的目标是盈利，给受训者更好的体验，而这是需要不断改进滴。
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