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“六一”儿童节,和童年时的你来一次亲密接触吧

“六一”儿童节,和童年时的你来一次亲密接触吧

作者: 如意课堂 | 来源:发表于2017-06-01 13:43 被阅读3次

上午,群里都是祝福超龄儿童节日快乐的各种段子和图片。

哦,原来今天是“六一”啊。

在这个特别的日子里,你会想起你的童年吗?

还记得你童年时的模样吗?

在你的记忆中,关于童年的记忆有哪些呢?

让我们一起来回忆一下,

你愿意吗?

你相信我们每个人很多的决定都是你在5岁之前的童年阶段做出的吗?

想象一下,

你开车出去兜风,而掌握方向盘的是一个5岁的孩子。

我们大多数人都在以这种方式过着成年人的生活。

你可能会惊讶地发现,

你的内在孩童有着多么大的影响力。

你愿意彻底走出你的“情感幼儿园”吗?

这,将是一个漫长的过程,

因为改变不可能在一夜之间发生。

但,我鼓励你去尝试。

不如,就在今天,

邀请你的内在孩童,来到你的身边,

你和TA并肩坐在一起,

对你的内在孩童说一些鼓励的话吧。

或者,我会建议你把你们谈话的内容写下来。

因为,写,会帮助你体验到身体中的收获,

而不只是头脑中的收获。

也许,你从来没有意识到你本来就很好,

而陷入自己不够好的人生“负方向”,

这是,也许你处于低自尊状态,

甚至会抑郁。

为了试图对自己的“不够好”做出弥补,

出于人类的本性,

你想努力到达你认为的“正方向”,

于是,你从抑郁走向了焦虑,

或者,在两端徘徊。

如果是这样,

我想请你对你的内在孩童说:

你本来就很好,

我接纳你本来的样子,

我接纳真实的自己。

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