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2022-10-27晨间日记

2022-10-27晨间日记

作者: 水墨禅意 | 来源:发表于2022-10-27 07:29 被阅读0次

今天是什么日子

起床:6:00

就寝:11:00

天气:晴

心情:平常心

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:
改进:
习惯养成:

周目标·完成进度



学习·信息·阅读

听罗大伦讲《喻嘉言医案》

手脚冰凉可不一定就是寒症

腰疼就一定是肾虚吗?

有外感的时候到底能不能用人参?

“肚子胀”也分虚实寒热

把“顺流而下”的趋势挽回来

气太虚了,就固不住了

出血不能光止血,很可能是身体失调了

保护身体,避免肺燥

脾胃虚弱,气机紊乱,怎么办?

健康·饮食·锻炼



人际·家人·朋友



工作·思考



最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·创意·未来


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