先吃苦，后享受。

今天是我参加小打卡练习写作的第5天，本该到达第5关的，可是我才到第四关。那是因为中途有一天我没有打卡，可是我并不是一开始就想放弃的，没有完成任务我很自责。

那天从早上开始我就开始想这件事情，然后就是迟迟没有动笔，因为害怕写不好，就一直在拖延，想着晚一会在写，就一直拖到了晚上。最后也没有完成。其实那天我一直都在惦记着这件事。

第二天早上起床，赶紧完成打卡，就不再想这件事。果然一天都很轻松。这种感觉真的很好，早点完成就不用一直惦记了。

昨天我读了《少有人走的路》这本书，里面有一个词叫推迟满足感。推迟满足感要求我们首先面对问题并感受问题，然后解决问题并享受享受更大的快乐。

换句话说也就是“先吃苦，后享受。”

人天生就是有惰性的，所以我们会趋向于选择那些简单的，能到让我们很快得到快乐的事。就比如在小时候上学过星期天，很多人会先去玩耍，直到最后时刻才开始疯狂补作业。或者是已经工作的人到了办公室之后，首先做的是最简单的事情，把困难的事情留在最后，却不能很好的完成，得到上司的责怪。又或者你已经制定了读书学习的计划，可是又刷手机停不下来。

这样做虽然使我们暂时得到了快乐，可是我们要付出的代价也是很大的，会增加我们的痛苦。试想如果你作业，工作，计划完不成，你会得到什么样的结果？这会不会让你更焦虑更痛苦。

所以我们要时刻谨记推迟满足感。就是把困难复杂的事情放在最前面做。书中有一个例子很好理解，就是假如一天的工作时间是七个小时，那么你先用1个小时把困难复杂的工作先完成，那么剩下的6个小时就会很轻松。也就是你用1个小时的痛苦换来了6个小时的幸福。

这样做是很划算的。可是人总是懒惰的，不愿吃苦的。在大多数时候，人们都会先去享受暂时的幸福。但现实是残酷的，只想得到快乐，却不想吃苦，是不可能的。

六月份是高考的时候，有的学生会奋发图强，有的学生却会因为吃不了苦而放弃。

看到一则消息，在衡水中学，一位女生因为模考成绩不太理想，失声痛哭。她说自己离家远，备考紧张，已经一年多没回家，如果高考还是这么差，对不起这三年来受的苦。

有人说：其实挺羡慕她的，我上学没受过的苦，生活都加倍还给我了。确实是这样，等进入社会就会发现读书的苦根本不算什么。

很多人推崇早起，那么早起之后干什么呢？我听过一节课程说早起要吞青蛙。就是找到最难的3件事，早上解决。我们越是把困难的事情放在后面，越是不容易完成。那么倒不如早点去解决。

去做，会痛苦，不去做，更痛苦。

所以啊，不要想那么多，不要害怕做的不好，害怕失败，就去贪图一时的安逸，一时的快乐。那样只会增加更多的痛苦。