好久没有更文了，今天就更文一下，分享一下我的好心情吧。
先说说好习惯，每天我会抽出十分钟的时间制定明天的计划，每天做二十件事，每件事都是必须要做的，如果完不成就要累积到第二天完成，当然了，一直完不成要惩罚自己，或者做其他的事情来抵掉制定好的事情，这样一来不会浪费第二天的时间，也不会因为自己的懒散而失去很多时机。
每天哪有那么多事做？
我就列举几个我自己的事情，因为每个人的生活方式不同，所以要做的也不同……
第一，每天看半个小时的书。
第二，每天走一万步。
第三，制定一段时间内学会一项小技巧。
第四，每天做一个小总结。
当然了，每天也可不必要求做这么多事情，制定几件对自己来说是有益的，坚持下去，你会有不一样的成就的……
整个人的积极性都被调动起来了。
我一直都在坚持，这个事情对我来说很有益，希望看到这篇文章的你，也会有所收获……
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养好自己的心情和身体~
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本文标题：好习惯养成了好心情
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