各位老师好!我今天模拟上课的题目是跨越式跳高。选自体育与健康课程水平二三年级跨越式跳高单元第一课时,教学重点是起跳动作的正确性,难点是助跑与起跳协调连贯。下面开始我的教学实讲。
一.准备部分
同学们这节课我们一起来学习一个新本领《跨越式跳高》。
首先让老师来做一个示范动作,跨越式跳高分为助跑、起跳、过杆、落地。
跟我一起说分为哪几步,没错,分为助跑、起跳、腾空、落地四步。
1.首先让我们一起学习第一个小本领,原地起跳过垫落地,要求两条腿依次直腿过垫落地,屈膝缓冲落地。
2.下面,一个同学拿垫,另一个同学原地起跳踢垫,屈膝缓冲落地。
同学们,佟老师告诉你们好好好
3.下面将垫子立起来放地上,
上一步起跳过横杆垫
上三步起跳过横杆









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