来一次心灵的瑜伽

作者: 阅读者芳菲 | 来源:发表于2020-10-09 22:40 被阅读0次

有20年没有去过哈尔滨森林植物园了,今天,忙了一个假期的儿子终于有了点时间,我们便决定去植物园玩一玩,去森林氧吧呼吸下秋天中难得的新鲜空气。

今年八月份,森林植物园由原来的门票15元,调整为免费入园,这对于附近的居民无疑是皆大欢喜的消息,他们有了健身运动的场所,有了休闲娱乐的去处。

我们走进植物园,还是记忆中的老样子。我们选择沿着环园林荫道一直走,走完正好围着园子走一圈。

这一路,游人并不多,安静的仿佛真的走在森林中,挺拔的大树伸向天空,阳光从密密的树叶中撒下来,斑驳地照在满是落叶的地面上。

这一路,居然看到了几只觅食的松鼠,他们翘着长长的蓬蓬的尾巴,一蹦一跳地在路上在草地上在树上跳跃着,让这个静谧的树林中充满了灵动和生机。

这一路,我们拍了很多照片,把看到的都刻进记忆深处。

每天看惯了拥挤的人群、躁动的城市,来这丛林中安静地慢慢地走走,听林间婉转歌唱的鸟鸣,看直插云霄的参天大树,踩一踩厚厚的落叶,寻一处角落坐一下,什么都不想,让自己的心与大自然融为一体,你所做的这些,无异于为自己的灵魂进行了一次短暂的禅修。

人生就是这样,匆匆赶路的时候,别忘记停留一会,让心灵休憩一下,这样你才能重新迈开稳健有力的脚步。

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    ^_^给大脑来一次瑜伽运动~

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