炎炎跟奶奶一起，一起跳舞和玩的时候，现在特别享受，左右摇摆着身体，现在还加上了，以前是脸面对着奶奶，身体左右摇摆，现在是小脑袋开始从一边画个圈再扭到另一边，然后停下来拍手鼓掌，自己还很开心。他很享受别人看着他的样子，给别人带来欢乐的时候同时自己也开心了。
这两天宝宝拉粑粑都是比较干燥，让我想起我小的时候，所以一定要养成他喜欢喝水的习惯。主动喂水。
今天对宝宝的描述不多,但跟老公一起做了复盘以后，顿觉人生之路的修炼多了更多的意义和使命，修炼好自己的情绪管理能力，就像是一只火把的木棍，自己是那个能量的源泉，燃烧后的光芒和热量是普世的，最先受益的就是自己最亲近的人。
我已经从10号开始每天做运动，连续了6天，我能感受到当我朝着光明的方向去走的时候，我能够有更多的走向光明与积极的行动出现，其实就是想说，当我开始做运动了以后，我开始认认真真看书，开始写宝宝成长观察日记，也开始认认真真记单词，开始主动做家务，也知道要把之前与老公的复盘继续下去。这就是积极行动的力量，而当一个人想要往下消极的时候，同样也是联动反应晚睡晚起，不做家务，每天蓬头垢面。
要让自己积极成为一种习惯才好呢，应该是说，98%是积极的，剩下那些消极的时间，能够感受到自己的消极，并且接纳它，与它和平相处。
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