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神经科学:你体内的激素是如何帮你将好奇转化为事业的?

神经科学:你体内的激素是如何帮你将好奇转化为事业的?

作者: 精进的轲杰 | 来源:发表于2024-12-23 17:43 被阅读0次

一、解决问题

本文从自身出发,涉及为什么而工作的根本问题,通过判断我现在的驱动因素是什么,可以确定我现在的工作或事业处在哪个阶段,更重要的是若迷茫你会从你的自身发出去寻找方向。

二、生理机制

我在很多文章中都提到过,人类进化的唯一目的就是为了生存,而驱动因素是资源的稀缺性。面对稀缺资源这时我们有两种策略可以选择,要么在现有环境中为了稀缺的资源而战,要么探索不同环境去创造更多资源。人类本能的7大核心网络通过接受信息获得奖励从而鼓励你下次能够重复这个行为。

三、神经化学系统

这些奖励物质有你肯定听说过的多巴胺,除此以外还有乙酰胆碱、内啡肽、催产素、血清素、去甲肾上腺素。

多巴胺与各种欲望活动相关;

乙酰胆碱是过程奖励,多巴胺可看作结果奖励;

内啡肽的作用是镇痛和愉悦;

催产素让人感到信任、爱和友谊;

血清素能够舒缓人的情绪;

去甲肾上腺素提高警觉性处于过度亢奋和过度警惕的状态。

各种奖励机制并不是单一发挥作用,而是共同作用影响我们的行为。

四、从兴趣到事业

神经化学系统激发了我们的大脑能量,使我们迸发出各种行动。根据行动程度和奖励的相互作用,促使我们从兴趣走向事业之路。这些促进因素分别是:好奇、激情、使命

五、促进因素相互作用关系

1、好奇

由于资源的匮乏,人脑进化出了好奇的基础,从而促使人类去发掘发明很多的可用资源。这片地方适不适合生存?有没有什么危险?有没有睡觉的地方?有没有能够吃饱肚子的东西?这个东西能不能吃?我该怎么吃?有没有毒?吃了能不能填饱肚子?能够饱多久?好不好获取?等等。

大脑中的多巴胺系统与好奇心紧密相连,每当人类发现新鲜事物多巴胺就会分泌增加,带来愉悦的感情。激励人们继续去探索。

要想能够找到你为之自主奋斗一生的职业,不管是主业也好副业也好。你可以试试聚焦好奇的方法。比如我的好奇绝大多数是与个人成长相关的内容,更具体的是如何利用科学研究来实现个人成长。我提出了很多科学问题:成长中究竟是哪些小规则的叠加让一个人出现涌现现象的?我需要什么样的动力才能做到废寝忘食地追逐梦想?道理都是有道理的,知识都是有用的,为什么我还是没有实现蜕变?想要实现提升的每一步是什么?为什么是这个?应该怎么走?因为这些所以大家能够看到我的内容。

杂乱好奇心的能量比较薄弱,当将好奇聚焦的时候,就能够激发真正的能量。多种好奇心的聚焦不仅仅能够提升好奇的强度,同时还对应大脑的另外一个便好:模式。

2、激情

由于好奇心的驱使你在不断的探索,去阅读相关的书籍、与行业精英交流、刷短视频、各种碎片阅读等等。在不断的积累下,大脑也在自主性的工作,实现潜意识对信息的自适应处理。也就是在无意识状态下,大脑对各种信息进行自动筛选、整合和响应。你所体验到的灵光乍现就是这个过程,大脑整合了各种内容之间的关联模式。

关联模式的积累会将好奇心转化为激情。转化的因素是探索新事物从中获得了神经化学物质的奖励,从而带来喜悦、成就感等等积极体验。好奇通常比较短暂,当对事物有所了解之后,好奇心就会消退。激情相对更加持久,能够在较长的时间内维持对事物的热情和专注。这中间的转化因素是

3、使命

随着不断深入,你会发现其中对于自身以及社会的重大价值,这时候激情正在慢慢升华为使命,对于使命的明确也是你对他人的贡献。因为能够为他人提供价值,所以在这个过程中你会收到来自他们的积极反馈。正好满足了你的社交需求,这证明你能够在一个环境中拥有了更多生存下来的筹码。每一步的认可和积极反馈大脑都在通过神经化学系统的奖励强化相应的行为。

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