情绪垃圾桶

谁愿做你的情绪垃圾桶？

毕业后三年里的你激情怠尽，日复一日地坐在柜台一隅，一张写字台，一台电脑，旁边搁着钱箱，收钱数钱整钱装箱，上班前开晨会各位上司讲，下班再对对帐，说不定晚上还要加班，从早上七点到下午六七点到家，中午没法休息，日复一日地机械枯燥，你早就厌烦了。

看到难缠的或说话难听的顾客，你不能说一句狠话，对上司的一个吩咐你得忙活半天，他对你的一句指责你得面上含笑的接受，同事的一句玩笑或对别人的几句议论，你听者有心，不由自主地对照，自己以后该怎么办。更甭说做一笔错帐，你即便是当天改正，也觉得麻烦了别人，给单位抹了黑点，赶忙请他们喝奶茶，十几个人二三百块花没了，直到大家喝了奶茶，大家脸上露出笑脸，你才长出一口气。

你怎能不累，晚上回来一句话都不想说，没人敢和你说话，否则你会怼回来，噎得人半天回不过来味儿。可是看你脸色苍白绵软无力躺在沙发上，做父母的还是不忍心要问你为啥，要安慰几句，想让你有力气脸上有笑容，明知道你此刻会说话撕人心，就是忍不住。

你男朋友何尝不如此？他在外地看不见你，啥事也帮不上忙，每逢打电话给你，你高兴了便罢，不高兴了恨恨怼回去，他心里会咋想？那次他不是和你提分手了吗？虽然事后不到两天他又打电话和好，这是不是给你敲了警钟？

你把亲人当成了情绪垃圾桶。你工作不顺或受了委屈而情绪不好时，通过语言宣泄给身边的人，你痛快了，亲人闷闷的，谁不想快快乐乐的，看到你的笑容，听到你的甜言蜜语？俗话说：高兴了要分担成了两份快乐，痛苦要分担就成了一半的痛苦，所以我们愿意做你的情绪垃圾桶。

可再一想，你为什么会急躁焦虑得要发泄？是真的积累不够、经验不足或做得不好啊，没体验到工作的乐趣。你得多充电做好工作，慢慢才会平静下来。花儿盛开蝴蝶自来，我心不动，风又奈何？

你曾√经对我说：“现在找工作不容易，哪个单位都内卷，不能频繁跳槽”，那你总得努力把事情干好，少出差错吧？你说自己忙得焦头烂额，还会遇到“烂人”，这态度就有问题，你得想清楚这“烂人”怎么“烂”，他为什么“烂”，你怎么对待他才能不让他纠缠你，还让他觉得比较满意，你想想写写，写写反思，有啥心得就写，再用心去做，坚持一个月试试，看看心情还焦虑不？

平时多读书。读点实用的书，比如，如何和人沟通，和老婆婆老大爷说话，他们眼不明腿脚不利索，还不会用智能手机，你得语气温柔点多动动手，替他们做不能嫌麻烦才行啊。如何进行演讲，应该有怎样的社交礼仪，读读多用用，平时面带微笑，当着同事的面要克制自己，不要有情绪，学会控制自己的坏情绪是我们一辈子的修行。

请记住，谁也不是你情绪的垃圾桶，亲人不过是不忍心看你疲累，不代表他们愿意当你的情绪垃圾桶。

现在，哪份工作好做，哪份工作不委屈？工资略高点的得有好资质还忙得要s，工资低点的你不愿意去干，还都得受委屈。你不干这个，还去干啥？你学历是啥，还有啥资格证？公务员，至少你现在还没考上吧？

所以，请珍惜！