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树洞-性格内向自卑,做事畏手畏脚,我该怎么办?

树洞-性格内向自卑,做事畏手畏脚,我该怎么办?

作者: 0c50451b064a | 来源:发表于2018-09-08 23:55 被阅读1036次

从小自己就是一个很内向,永远躲在别人背后的女孩子,长大后的我感觉也没进步多少,工作中受了委屈也从不去辩解,生活中总是扮演着那个最听话的孩子。同学群里我永远都是那个只会默默关注却从不留言的人,他们讨论的内容或者求助的答案,有的是我非常熟悉的东西,然而最后我还是会默默按下返回键。

前几天好几个很久不见的老同学约我出去一起聚聚,我的嘴上已经答应了,可我内心的自卑感又逼我生生的给回绝了。我怕到时我又是那个坐在最边上,永远插不上话的人,我害怕那种气氛。               

 老公也总是安慰我,说我不必这样,你不比任何人要差。妈妈也经常责备我,说我年纪轻轻活得太卑微了,做事畏手畏脚的。我该怎么办,想过改变,也尝试过,可最终还是斗不过自己,我讨厌现在的自己!

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网友评论

  • 2b77b307c793:接纳自己就好,不必太担心,很多时候人都会经历自卑的,不怕。总要有自卑才能知道不卑不亢的滋味啊
  • 技术达人丶小强:我也是 慢慢去克服吧 这事只有自己才能解决
  • 祈水橘色:作为一个准过来人,我有话要说:内向这个词并不难完全的形容一个人,简单的描述就是未能及时准确的回应对方的情感需求!但是很多内向的人也是有着丰富的心理活动的,要做的找到自己想表达的需求,训练自己筛选自己情感的能力。如此反复之后会发现内向只是一种严谨的思维,而不是一种性格缺陷。最后祝愿楼主成功。
  • 面朝大海_a2b5:第一,你可能是肾亏了,要补一补,
    第二,人要懂得保护自己,人要认清自己,知道自己心里的承受范围,心里感觉情形不对的话,要懂得规避,或者自我化解,不要把委屈积压在心底。
    第三,人不可能一直活在一个人的世界,人总是要突破自我的,你害怕收到伤害,如果一味逃避,伤害还是伤害,为什么不尽自己所能,把它向好的方向发展呢,勇敢表现,突破自我,获得没有过的成就感。
    第四,任何经历对你都是有用的,找准方向,一切随缘,过去随风。
  • 霍守德:我喜欢她
    轻轻地翻过流年几篇
    没有被爱被伤的什么感觉
    几页梦几年
    喜欢她只是个瞬间

    《我喜欢她》我做词作曲的副歌第二段。中英文写词作曲填词翻填找我
  • be0565c83b05:我也和你差不多,程序员一个。
  • 元谋人笔记:建议你可以学学编程,我们都不怎么用说话的。你的性格挺合适的,真的。
  • 对着流星许个愿:1. 我觉得,和一些人合得来就很满足了。

    2. 你永远维持着乖孩子的形象,多处躲避老同学和同学的群聊,我猜,你和同学们只是表面上的同学,还有,你怕自己内在的形象暴露出来,怕毁了乖孩子的形象。

    3. 受委屈却不去辩解,这更像是懦弱。

    4. 或许,走出舒适区,你就能够有所改变。

    说的有点假大空,但这是我个人的真实感受。(逃
  • Anmoxi只有三岁:不必自卑,因为你就是你呀,独一无二的你,如果愿意,可以和我交朋友呀,🙋
  • 筱猫熊:我也是这样的呢,一直挺迷茫的其实
  • 絮情:我觉得可以改变一下自己的态度 不会说话 可以有目的性的听别人说 然后自己总结经验 每次聚会前 做一些适当的准备 主动了解一下情况 然后在慢慢发表自己的观点 慢慢来 不用着急 告诉自己 等习惯了就不会这样了 别给自己给自己压力
  • 斑点兔子:我跟你也很像,总是不自信,你想过一点没有,你的家人都是关心你的,他们并没有因为你不自信而抛弃你。说明你有值得自信的地方,你可以骄傲的说我的家人都是爱我的,我很幸福。我想你的优点也不少吧,可能是自己没看到。
  • M的什么心情:说了就说了吗,有什么大不了,有错就认,没有关系的
  • 逸之:你做不了改变,说明你还没有真正痛恨现在的自己。恨到一定程度,自然会去改变。
  • R_江河:后来,我遵从心里的想法但也尽量让自己舒服。朋友邀约即使回绝了如果真的想去还是会争取,人多我坐在最边上,不会聊天那就不聊天,旁边看他们聊,一起笑,存在感会比较低,但是自己很舒服大家也很开心不是吗?
    其实朋友知道你不善言辞,正是这样,他们人很好,会想要带你一起,你懂?
  • 68985575cd59:以前我也是很自卑,感觉自己台不起头,后来发现,做不好事和自卑没有关系,显然就是无能,怕错,错了就再来嘛,大不了被骂,没事,你现在多自卑点,以后会做得更差的,加油。
  • 苏_冬冬:说到底,还是不自信,找出自己的自卑点,完善自我。
  • 花开的故事:列出具有挑战性的一件事,用最喜欢或最容易实现的方式去做它,完成后,就让成就感来强大你自己,自信一点就好。😃🙃
    一颗小西柚:@花开的故事 赞同,多去经历,多见世面,时间久了会不一样的。
  • 默染灰首:哈哈,我也很内向,无所谓啊。懂你的自然懂你,不懂你的也没必要去懂他人
  • 86ed7f22f630:要怎么说呢,其实我也是这样的一个人 现在还在上高中 很害怕与别人交流 也不敢说自己的观点 朋友不是很多 但是知道自己的不好 所以想要改变自己 可以买一些书来看 关于聊天技巧或者是如何改变自己 然后就是明天要逼自己做一些从来不敢干的事情 让自己丢一些脸 多交一些朋友 和她们一起出去玩 交流 虽然这些可能会有一些难 但是一定要迈出第一步 相信自己 我们又不比别人差 要相信自己足够勇敢 加油 我们一起 我也正在改变自己 虽然还是会害怕在众人面前说话 但是 还是在慢慢克服 面子不值钱 锻炼能力才是真的

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