一直没有太瘦,减肥真的需要下狠心,而且必须下狠心,并不是一个短暂的过程,需要不断不断的努力坚持下午才能看到成果。
大学初期,当时使用饥饿法,确实瘦了好多。从120到100变化还是蛮明显的。
很多时候觉得减肥就像整容也确实是真的。瘦了整个人的精气神会变好,但这个是运动,饥饿只会让我看起来面黄肌瘦,并且反弹超快。不到半个月就反弹了5斤。然后一直没有太大变化。
在减肥方法遍地,以瘦为美的时代,胖就是跟丑有关,不管穿啥衣服都不能美美哒。
一直没有太瘦,减肥真的需要下狠心,而且必须下狠心,并不是一个短暂的过程,需要不断不断的努力坚持下午才能看到成果。
大学初期,当时使用饥饿法,确实瘦了好多。从120到100变化还是蛮明显的。
很多时候觉得减肥就像整容也确实是真的。瘦了整个人的精气神会变好,但这个是运动,饥饿只会让我看起来面黄肌瘦,并且反弹超快。不到半个月就反弹了5斤。然后一直没有太大变化。
在减肥方法遍地,以瘦为美的时代,胖就是跟丑有关,不管穿啥衣服都不能美美哒。
本文标题:减肥——让人欲罢不能
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