早上沿着仰天岗太阳城山道散了一圈步,感受山里清晰的空气,寂静无人的环境,让人心胸舒坦、放松,不知不觉间就走了6000多步。随着步数的增多,起床后略显僵硬的身躯慢慢变得柔软起来,运动对身体有促进作用。我心里冒出一个念头:朋友圈里面有个男性健身教练,兼职做推拉按摩,经常会发一些这方面的信息。做一次全身的按摩,在活络筋骨方面,可能比纯粹的散步更有效,要不要去尝试一下呢?我这个人在行动方面向来有些拖延,很多念头想到了但是没有落实,哪天有兴趣,还是真要找到这位教练了解了解情况。
在学校生活的日子里,闲下来的时候,我常常喜欢散步,漫无目的地散步。 在不同的时间里散步,意境自然不同。清晨散步,随...
我就喜欢这样走着 没有目的 只想嗅一嗅这黄昏的气味 我就喜欢这样走着 像走在海滨小道上 秋风习习 在耳边肆无忌惮的...
希望每天晚上都有散步的时间,似乎这个很奢侈。 所以只要有机会,晚饭后就去散步,感觉很惬意。 ...
今天早上一醒来,我睡眼朦胧,穿好衣服,刷好牙,我们就去酒店吃早餐了。 酒店的早餐可丰盛啊!让我眼花暸乱...
我喜欢散步 喜欢在雨后的泥泞小路上散步 被雨浸透的泥土 散发着清新的香味 光着脚丫踩上去 凉丝丝滑溜溜 泥浆似调皮...
春天来的时候/我以为自己是一朵花/ 我应该是什么颜色的?我期待着风的到来/ 我看到了许多美丽的花/ 红的热情 白的...
吃过晚饭,照例出去走路,不爱运动的老公也起身锁门伴我同行。知道他不喜欢走喧嚣的大路,我们默契地步上河堤。 初夏的黄...
下午我在公园里散步 一只小狗瘸着腿也在散步 我俩相互看了看 这是谷雨后的第二天 天阴的很暗 我看见 一些花在高处 ...
七点半多,天空已经一片漆黑,我住所周围也已不知何时已经一片寂静了,除了门前那条南北通向的马路上有着三三两两的行人在...
这是条很多人常走的路径,右侧是树丛。虽是林带,但树已有年头,虬枝纵横,还有被被吹歪的枯木,显得深不可测,令人惴惴。...
本文标题:散步
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