5.26有幸听到行动派联合创始人婉萍大美女的分享

主题：你与梦想只差一个行动

以提问为开篇，“去年你做了什么？“，”明年打算做什么？“当问到这两个问题的时候，有的人一脸懵逼，完全记不得去年做过什么，我虽然对去年做的事情有过记录，但让我一下子说出来还是有困难。然而真的有些人对自己做过的事情了如指掌，比如琦琦，一年做了好多旁人羡煞的事情，原来世界上真的有人在过你想要的生活，这些源于他们对生活的规划，给自己列了梦想清单。

01 什么是梦想清单

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刘丰老师说：梦想清单是未来更高维度的自己，站在迷宫之上看迷宫。如何能够提高维度：内在精进自己的过程，从而体验高维视野。

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02 如何践行梦想清单

三个关键词：学习、行动、分享

学习

1）精进向内，努力向外

大自热没有设限，我们也不要给自己设限，体验不同身份也是一种学习，通过不断学习，找到自己最擅长的，然后精进向内，努力向外，别盲目追求斜杠，只有精进一种技能，然后不断延展，才能走向更高的维度。如果只是盲目追求斜杠，没有一点精深，最终将是一事无成。

2）空杯心态

学习任何东西，只有带着空杯的心态才能够学好，只有倒掉已满的茶，才能装新的茶。一切归零，忘记以往的成绩，才能成就更高的自己。

3）在互联网时代，按自己的意愿寻找热爱

大量阅读（主题阅读）

不断观察（提升觉察力）

不断思考（积淀，内化）

4）good  and  new

发现事物美的能力，不断分享好事、新鲜事，增加自己的小确幸，不仅快乐并且幸福。

5）找到同伴，共同成长

一个人可以走的很快，只有一群人才能走的更远

同伴之间不八卦，只做有意义的事情，读书分享、思维碰撞，从同伴身上找到无穷无尽的宝藏，内化成自己的能力，只有这样，才能拉高自己看世界的海平面。

行动

梦想能否实现，就看你的决心有多大，比如说你想要跑一场人生的马拉松，你就要为此付出努力，要规划跑量，查看心率，每天出去跑个几公里.......为你的梦想列好清单，如果没有付出行动，一切都是空谈，永远只能停留在思想的巨人，行动的矮子。

写对梦想清单，才能找准行动，梦想要锁定目的地，而非途径，真正挖掘自己内在需求，真正付出行动，用创意打造无中生有的能力，要向没有借东西。

分享

分享是一次自我重组，当你学习了很多的知识，你要和别人分享，教是最好的学，成就别人就是成就自己。

成长体验表：那些实现不了的梦想，其实是内在匮乏的反映。

怕分享怎么破：其实怕分享，是怕自己所知甚少，那就列好学习清单，主题专攻，精进，看书、听音频、请教专家，只要自己想做，没有什么能够阻挡。

相信相信的力量：当我们相信某件事不可能做到的时候，大脑就会为我们发出各种做不到的理由，当我们真正相信某件事可以做到的时候，大脑就会帮助我们找出各种解决的各种方式（潜意识的作用），所以，永远做一个不向现实妥协的叛逆者

03 如何列好自己的梦想清单

1）梦想需要具备的所有能力

2）这个能力需要学习的知识、内容

3）将需要学习的知识、内容践行到每天的行动中，打卡

4）可以同时践行一个或者几个，不要想太多，先行动，后修正，只有行动了，下一步才知道怎么做

2379～丫丫～橙子学院码字岛第五篇文章