我不知不觉就胖了。
感觉年龄一上来，消化功能就没那么好了，明明我之前也是照吃照睡，体重维持在110左右，现在继续照吃照睡，我体重快120了，尤其是肚子那块，全都是赘肉，这是五花肉吗？
我尝试过跟着刘畊宏跳操，感觉暴汗淋漓的感觉真的不错。但是可能是因为抗拒吧，我开始找借口，什么下班回宿舍吃饭太晚，直播太早，吃晚饭后不到一个小时运动对胃不好啊，还有什么我的手机没有流量，开直播浪费流量啊，这些看起来是理由的理由。
最近厦门不是下雨么，没有出太阳，下雨后有点凉意，所以不能穿短裤，裙子，我都是穿的长裤，我就潜意识认为自己身材维持得还行。但是忘记了！我的牛仔裤都是L码的啊，常去的卖衣服店那家的老板娘把我的裤头量的准准的。
年轻人，动起来不行么！加油呗，不为啥，就为让自己健康点。
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也许我可以“瘦”了…… 坚持不停地吃吃用用了好久似的。因为没有钱，却又想吃要用。除了自己心理需要外，我总觉得自己胖...
傻一点才幸福，太聪明会很累！ 文章来源网络，版权归原作者所有。 做人呐， 傻一点才幸福，太聪明会很累！ 想得太多，...
羡慕别人写的字漂亮，就动起来呗，三分钟热度并没什么卵用。
最近朋友老在跟我说 你说我要不要养点什么好？ 继养喵喵汪汪草泥马小白脸被她否决后，我给她推荐了个治疗她这种碎片时间...
偶然看见我家陈同学贴吧了快一千的粉了，羡慕的要死，想想自己刚开始更新有涨粉迹象了，然后不知自己脑子想什么去了，不更...
忙碌了一天就想来个葛优躺，这是时下大多数人都想做的。我也不例外。 然而，最近看了李辛老师的一篇文章提到时下很多人得...
新城·悦隽时代充分考量不同家庭结构对于户外活动的需求，社区内健身跑道环布，其间点缀精致的情景雕塑，为儿童、青年、老...
大学四年，我爱在晚上跑步，只要开跑都要跑上一二个小时，当然是慢跑啰。找工作时要体检，心率47次/分钟，医生怀疑我心...
本文标题：健康点，动起来呗
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