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情绪会来也会走

情绪会来也会走

作者: 杨洋candy | 来源:发表于2022-11-07 08:27 被阅读0次

8组杨洋分享2022.11.8

今天早上起来有情绪。我在听早课,我妈让我去看孩子学习,我内心抱怨孩子起床太早

看到自己的情绪调整

我说:儿子昨天没下围棋

儿子说,那我先把昨天的做了

(因为儿子喜欢围棋不用督促,提醒做就可以,所以原来都是最后做围棋,儿子这么一提醒我发现其实可以我早课的时候儿子做围棋)这样已调整我情绪好多了

我们每个人都会有情绪,情绪回来也会走

有的时候只要我们放下执着就会很不一样

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