傍晚时分

秋雨淅沥中，没有带伞的人，踩着深浅不一的水洼路，兜头冲向前。走过这条大道，出中门刷脸，急急忙忙的快步小跑。鞋帮溅起来的水打在鞋网润入棉袜，脚背有种凉意黏黏的又觉清爽。

快点！不满跟屁虫慢腾腾点着步子走，催促中脑海再次浮现人满为患的场景：两张桌球台围满人，看的比打的多；乒乓球台被几个大肚子大哥大姐“霸占”，本想中场冲进去秀秀球技，结果看人狠削横拍的劲，知趣地离开；跑步机倒是有五台，结果是中间一台可供使用外，其余四台是摆设，这是使用频率最高的健身器材，晚了排不上队；当然，最靠里的拉伸器、仰卧起坐、练腕劲与胳膊肌肉的健身器材，才是首选。不早点去，只有当看客的份。

三步并做两步猫腰钻着跑，鼓舞人心的呐喊声传出窗外，还未靠近健身房，已听得乒乓球落在桌面，传来清脆的“嘀嗒”声。运动鞋摩擦跑步机传送带，刺耳的“吱吱”声老远就听得起鸡皮疙瘩。当一起冲到健身房时，最里面的做仰卧起坐等器材，还没有人用。心里不觉窃喜，终于可以畅快一番了！

启用近一个月，在这里挥洒汗水，健身房的人气愈来愈旺，每日下班后会看到不少熟悉面孔。点头招呼或是一个笑脸，算是给正在运动的人一个表示，来这里的目的很简单，就是为了开心与健康。很庆幸，当白天亮得越来越晚，晨跑变得进退两难际，公司的人性化举动，使得终于有了一个方便又近距离的地方，可供每日锻炼身心用。

闭目舒气，拉手抖腿，感觉不得劲，那就用力甩手踢腿，怎么高兴怎么来。朋友笑说，白天几万步还没走够你？那不同，心境与感受不一样，说了你也不懂，咋了？开练吧！随口一应，不再理会玩笑话，记得书上说同样的水，与蛇喝了变成毒液，与树浇了则长出香甜可口的果实。心想，用来解释几万步的问题，也足够说服人的。

看见他了，此刻正在摆动两臂，以时速八千米每小时前进。他的头发湿了，沁出亮闪闪的汗珠，结在他两鬓发丝的尖尖，宛如清晨嫩枝的露珠，一颗一颗好不圆润。看到有人来到，微微侧下头抿嘴一笑，速度再次往上加。哈，这小子逞能呢！干脆搞个十公里有劲！一边鼓动着他，一边看他的反应。不惧挑战的人也不服输，大口喘着气又往上加速度。

仰卧起坐看似简单，无非就是躺下立起，立起又躺下，如此往复运动。长时间的练习之下，才有肉眼可见的改变。一起来的小伙，两臂肌肉练得硬实凸起，这得益于其半年来的坚持，在这之前做俯卧撑、练臂力棒、举哑铃样样不惧挑战。汗水自额头滴落，颈背往下衣服印湿，感觉血流在周身奔腾，如火的热褢住整个人。生命在于运动，最怕恶习找上，浪费了大好时光。

头顶吊扇送来凉爽的风，风足够大，吹在身上一解如火烧般的热。灯火通明的室内，人声鼎沸，呀，还是有许多与自己一样，白天忙着了接着来。可见，对生活持积极态度的人，还是有许多。傍晚时分的故事，每日如常上演，它平凡得如喝水吃饭，不足以用来炫耀。不过，亦正如一日三餐可为人提供营养一样。日常锻炼，给予人生活中精神上满满的能量，身体的壮实亦附带而来。