做饭，是掠夺中国人幸福感的最大凶手。
一顿饭，从做准备到端上桌，至少一个半小时，如果再加上饭后收拾，一顿饭要消耗的精力难以估量。
与之相比，老外大部分食物都直接来自超市采购，一般也就加热一下。如果需要搅拌，那就算是高级的烹饪手法了。所以，老外准备一顿饭消耗的时间和精力远远少于中国人。
这一点，就不得不感慨：降低欲望，也是提高幸福感的捷径。著名篮球明星奥尼尔曾经在镜头前，满含深情地说，他最爱吃麦当劳。———你可以想象姚明说他最爱吃黄焖鸡米饭吗？
然而，我可以戒断呼吸，我不能戒断中餐。———这就是宿命呀。
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