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【晨读感悟】爱要如何表达

【晨读感悟】爱要如何表达

作者: 谭皓匀 | 来源:发表于2017-08-23 09:56 被阅读0次
我相信你

生活里,我们对陌生人说话容客气气。如果别人帮了一点忙,就要对别人表示感谢,否则会被别人说是没礼貌,没教养。同时,也害怕别人对自己有负面的评价,希望给对方有一个好印象。

对自己爱的人说话却常常不顾及对方的感受。遇事也爱用责问的语气和对方交谈。好像,除了自已,他人都是能力不行,智商不高的家伙。殊不知,当你用责问语气和方式和对方沟通时,体现的恰恰是自己的无能和情商的差距。

我们用什么样的方式表达最好,让自已爱的人时刻感受到你爱。

1  用肯定的语言去认可对方。

当你身边有个时刻都否定你的伴侣时,你会感觉自己浑身都是缺点。整个人也完全没有自信心。

我认识一个学姐姓杨。五十多岁,给人的印象:阳光,贤淑,开朗,很有亲和力。她是很懂得付出,非常喜欢做公益活动的一个姐姐。

有次听她分享她的经历,她翻出几张看似阿婆的照片,给我们看,说:"这是我一年前的照片。"

我们都好奇,因为现在的她和以前的她是判若两人。

杨姐继续分享:她的丈夫是个比较有名气的大公司老总。丈夫是一个控制型完美型性格的人。对她要求很高。搞得他在家里做什么都得不到对方的肯定。她常常对自己丽感觉就是一无是处,浑身都是缺点。感觉自己就是一个浑身不堪的女人,一度还有点抑郁。

用杨姐的话说,就是没有感受到丈夫的爱。心里还常常想,我浑身都是缺点,你干嘛还要和我一起生活?

后来因为儿子的事情去咨询,无意中认识并进了一个教练学习群体。在学习课程里,她认识到自己,同时也认识到她先生的性格。终于明白,并知晓自己是怎样的人。也知道了怎样和先生相处。

扬姐后来采取一个策略:总是先肯定丈夫的一切事情,最后才和丈夫轻言细语沟通。把霸权的丈夫也顺便改变了。丈夫感受到温柔妻子的爱。反过来也对杨姐很欣赏。

杨姐笑呵呵的说:她的生命开始灿烂后,丈夫还说这是全是他对妻子高要求,严标准丽功劳,否则她是不会变得这么好的。

杨姐还对丈夫肯定的说:"是的,这全是你的功劳。"

一家人其乐无比。

2    多关注对方

常常有意识地把注意力放在对方身上。关注对方的一些轻微变化。

比如,对方的手指那怕只是小小的被划伤了,你也要马上拿酒精棉签给对方擦擦,口里还可以叼叼的念着痛不痛啊的话,让爱人感受到你对他的关心和爱。

即使剪了头发也可以称赞对方一下。

3  多增加身体接触的机会。

如果我们太少与人接触,人的皮肤会产生饥饿感,须要身体接触来满足心里饥饿情绪。

多与爱人用一些小动作来互动,用双方都觉得舒服的接触方式,增加两人的亲密度。

常常牵对方的手和拥抱对方。

比如,对方如果在厨房做饭,你就可以去从后面拥抱,顺便说说好话,让对方在心里感受到幸福。

现在是一个终身学习的时代。学习后的收获立即行动。学习了怎样表达爱的语言后,立即就即学即用吧。

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