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【丰盛日记】39

【丰盛日记】39

作者: 套马的汉子爱学习 | 来源:发表于2018-05-12 19:49 被阅读0次

20180512

1.今天我很丰盛。今天我拥有美味的早餐。今天是来到包山禅寺的第一天早上,一份白米粥,一份馒头,一份榨菜丝,吃起来却特别的美味,感恩师傅们的辛苦劳动。

2.今天我很丰盛。今天我拥有了学习易筋经的能力。在师兄的带领下大家一起练习慈心禅,易筋经,虽然刚开始有点不适,身体会觉得不舒服,哈哈,自己坚持下来了,浑身都快要出汗了,我静坐的时候心中有杂念去询问师兄说,这是意念聚焦的结果,哈哈,这样的反馈特别棒!

3.今天我很丰盛。今天我拥有愉悦的心情。来到包山禅寺,坐在院子里只能听见鸟鸣的声音和雨水滴答滴答的声音,晚上听到蛙叫的声音,整个人也仿佛融进了这样的环境里面,平静的环境带给整个人愉悦的心情,享受着这里的每时每刻,这样的感觉太棒了!

【丰盛日记】39

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