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减少干扰的小技巧

减少干扰的小技巧

作者: 知足_946b | 来源:发表于2018-09-06 19:28 被阅读4次

昨天做了计划,结果到了现在,自己的计划完成得并不多了,下午浪费时间太多了!看来需要每天认真用好重要的那两个小时才行呢!

我们都习惯了,每天醒来,总是要先去看手机信息,逛逛朋友圈,看看新闻,各种邮件,现在这个信息时代,给我们造成了许多的干扰!

我本人也比较容易被手机的小视频吸引,有时候一刷一个小时就过去了!所以这个时候用那个Forrst软件还是不错的!

想玩手机,果断打开它!这样就能减少干扰啦!

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