晚上睡觉，小姑娘兴奋的在床上蹦来蹦去，跳来跳去，一会笑一会哭，假装很大声地哭，吵的我有点毛。
我说: 小公主，咱能不能安静地睡觉呀，你这吵的人脑袋嗡嗡，烦……
小姑娘轻轻地说了句: 烦恼丢出去。
我和哥哥瞬间大笑……
小姑娘逮着这劲头更兴奋了，不停地说这句话，还让我和哥哥配合她。
这金刚霹雳娃……
晚上睡觉，小姑娘兴奋的在床上蹦来蹦去，跳来跳去，一会笑一会哭，假装很大声地哭，吵的我有点毛。
我说: 小公主，咱能不能安静地睡觉呀，你这吵的人脑袋嗡嗡，烦……
小姑娘轻轻地说了句: 烦恼丢出去。
我和哥哥瞬间大笑……
小姑娘逮着这劲头更兴奋了，不停地说这句话，还让我和哥哥配合她。
这金刚霹雳娃……
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第一，任何事，轻松对待，将精神收进来，比放出去要管用许多；第二，心脏只有拳头大，把痛苦、烦恼和悲伤丢出去，才能健康...
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本文标题：烦恼丢出去
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