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练了半个月的瑜伽,韧性好了,也瘦了

练了半个月的瑜伽,韧性好了,也瘦了

作者: 阿芳_5009 | 来源:发表于2020-05-30 23:59 被阅读0次

今天练形体瑜伽,对着镜子照发现肚子小了好多,也瘦了。看着镜子里面的身材,还要练很久啊。又看老师的身材真的很棒。

坚持下去,还有半年的卡就过期了。一直坚持半年,决定继续报或者学导师。这段时间也看头条,说五十几岁的阿姨瑜伽11年就宛如少女,一定坚持下去。

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