宁悦：宁静喜悦

10:40-13:40益阳大巴到长沙高铁站

16:30-19:30长沙高铁站到广州南

20:30-10:30广州南到深圳北

11:00-12:20深圳北到家

凌晨一点，洗漱完，躺在床上，没由来一股宁静喜悦之感，在广州南到深圳北打了黑的，150元。有点懊恼没有提前买票，以为城际列车很多，事实告诉我，春运一切都要做好安排。挤在漆黑狭小的商务车里，没有说一句话，感觉失落悲伤，那阵情绪我觉得伤到了自己，喜欢那个爽朗傻乎乎的女生吧，白白等了一晚上车还很健谈。和司机聊的很开心，没有一点距离感。也喜欢我前座的男士，想了很多办法也没有坐上车，时间错过了，还浪费了车票。和我一样花150元，不是自怨自艾，言语之间带着的是豁达。惊讶于春节期间，商务私家车在广深高铁站之间来回跑，月入15万，单程1000元。15天，一天一万。就是这个数字让我感到伤感，我觉得自己一年可能都挣不到这么多利润。一对比，就好伤心，伤心的时候，好难过，感觉身体在产生毒素，后来那个女生的声音，我自己的调节，发现自己没有想象的那么伤心，那股劲过去啦，情绪这个朋友，来的也快去的也快，期间还想了在深圳工作，益阳介绍的还不错的对象，就是人矮了点。加上昨天悟出来的是得也是失，是失也是得。越来越参透玄机一样，情绪一高一低，让我体味，自己调节情绪的力量。原来很多事情我想，我转念，我有信念，它就可以。

内心宁悦之人，乐哉悠哉，即使我暂时的心境还做不到，还是会没由来的悲伤，难过，会与他人对比，有差距，会失落，但我依旧喜欢这样的自己，就想轻轻的拥抱着她，一起感受，接纳，面对，承受各种情绪。写到这里，我鼻子酸了，眼泪在打转，把自己感动，我觉得开心。