𝘏𝘰𝘮𝘦
现在喜欢上了居家办公的感觉，休息了可以做个运动缓解一下疲劳。
好在这个月最后一天收到可以出门的喜迅，虽然对我来说没说什么影响，出门或者不出门都无所谓，爸爸听了之后倒是很开心，可能我比较宅吧🤓
这个月刷到一个博主让我很喜欢，也从中学到了读英文绘本的方法觉得很受用，提前给绘本做功课，不认识的单词或拓展阅读用标签机打出来贴上，就不用边看边翻本子手机啦以后可以学习，还有一些大神们在育儿路上做的种种，让我感觉好惭愧呀，我也得开始注重起来才行。
𝘙𝘦𝘢𝘥
一、阅读
本月阅读两本书还没有看完，对我来说都是比较有用的，也在按照书里的慢慢执行，也有追小说就不写进来啦，有时会深陷其中忘了时间，有点恐怖后来及时收手适度的去看就好（＾ω＾）
𝟏《极简护肤》
按照书里的现在基本坚持每天早上清水洗脸，晚上用洗面奶，不能过度清洗，不知道是心理作用还是真的有用我觉得自己皮肤肤色看起来比以前白一些了️。
𝟐《哈佛商学院的时间管理课》
一本很几年之前买的一直没看过，会穿插案例不会觉得枯燥，第一次尝试在书上画线，难以用水性笔下手最后用自动铅笔去画，为了以后后悔可以擦掉，对于我这个书里不允许涂涂画画有折痕的人来说也算是突破了。
二、运动
𝘚𝘱𝘰𝘳𝘵
𝟏. 总计时长476min，包括瑜伽、运动，虽然不多，争取每天保持30分钟运动时间，期待可以户外跑步的那一天。
𝟐. 月底开始实行饭后靠墙站立20分钟，拉着妈妈也跟我一起站立，给她也下载了keep，每天运动做的比我还激情hhhhhh
三、学习
𝘚𝘵𝘶𝘥𝘺
𝟏. 视觉每日练打卡31天
𝟐. 虾皮课程学习3小节，朋友说想跟我一起做虾皮，给我发了课程让我先学习。
四、下月计划
1. 增加亲子互动
2. 8月书单全部阅读完
网友评论