一开始还是很专注的,很快就进入平静的冥想状态了,后来居然越来越困,我放弃了打坐姿势,双脚伸直背靠墙,换了这样一个舒服的坐姿……然后,居然睡着了…无语,最近是瞌睡怪附身了么?
2020.11.20清晨冥想(第二十五天) 我对着自己的心说:没有我的允许任何人都无法伤害我自己,没有我的允许任何...
一开始还是很专注的,很快就进入平静的冥想状态了,后来居然越来越困,我放弃了打坐姿势,双脚伸直背靠墙,换了这样一个舒...
今天第二十五天 冥想其实不是什么都不想,而是不要太分心,不要忘了最初的目标。 关注点仍在呼吸,今天刻意关注了整个呼...
今天雨天,天气湿润凉爽,给我的好种子浇浇水,愿我内心的力量更加强大,足以支持到我身边的人。 1.昨天来看妈妈,早上...
每天的时间过得好快,又到了给我我的好种子浇水施肥的时间了,希望它们早日开花结果。 1.每天给喜悦姐姐、钧潞、德宏文...
第二十五天 1.冥想15分钟√ 走神很多, 2.三个俯卧撑√ 今天做了十个。 3.小确幸 把《少年包青天3》看完了...
今天是坚持每天看英文版伊索寓言的第二十五天 也是来操场运动的第二十五天
来早了。 打卡,第二十五天!
书法练习打卡第二十五天
和你恋爱的第二十五天❤
本文标题:冥想第二十五天
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