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提前做不焦虑

提前做不焦虑

作者: 金其 | 来源:发表于2023-12-24 23:58 被阅读0次

今天晚上好忙哦,有一点慢慢进入心流的状态,感觉还挺不错的,虽然做的是一个延迟许久的项目,慢慢找到了之前的那种感觉了。

这也让我慢慢理解到朋友所说的一句话,尽可能把事情提前搞定,到时就不用想这想那的。这些道理非常简单,我也懂,但就是做的不好,每当有没有完成的东西就会焦虑,害怕别人的说辞。

现在一想,并没那么复杂,认认真真的做好当下的事情,不要想其他乱七八糟的。该干活时就好好干活,该休息的时候就好好休息,不要心猿意马,不然哪个都做不好。做事没有做好,玩也没有玩好。

想清楚和做得到是完全不一样的,虽然并不容易,从5%的改变开始,一点点去提升,也不要太在意别人的眼光,专注提升自己。

也不要想着事情复杂还是简单,如果复杂了就尽可能把它变成简单,如果没有办法变成简单的,那就接受复杂,好好做。

每提升一点,就会给自己带来一定的信心,慢慢就会越来越好,加油。

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